Možda nikada niste na taj način razmišljali, ali, da, postoji hrana koja izaziva zavisnost, a nismo je ni svesni.
Psiholozi sa Univerziteta u Mičigenu i „Virdžinija Tek“ naveli su pet namirnica koje izazivaju veliku zavisnost, a rezultati ove studije objavljeni su u časopisu „Addiction“. Po njihovom mišljenju, hrana koja je prošla visoku obradu i koja sadrži aditive izaziva zavisnost praktično istu koliku i cigarete i duvan.
Pa tako su izdvojili i pet namirnica koje čine da praktično osećate krizu apstinencije kad ih ne uzimate, a to su: čips, sladoled, pileći komadići (nagetsi), kolači i pomfrit.
Čips je, ipak, najgori. Naime, ako svakodnevno uživate u čipsu od krompira, postoji velika šansa da biste mogli početi da skupljate kilograme. Istraživači sa Univerziteta Deakin otkrili su da oni koji konzumiraju višak soli često završe jedući i više masne hrane. Uz to, jedno istraživanje s Harvarda otkrilo je da su učesnici kojima je čips bio deo uobičajene ishrane svake godine dobijali na težini.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com