Nutricionista: Pustite priče, masnoće se jedino ovako tope
Laž je da manje kalorija znači i #mršavljenje, a poznata nutricionistkinja objašnjava zašto i otkriva kako ubrzati postupak skidanja kilograma. 7 jednostavnih trikova…
Gojaznost
Ključna 4 momenta u životu u kojima se gojimo
Akademici sa Univerziteta u Kembridžu su analizirali desetine studija i otkrili da postoje četiri specifična životna događaja zbog kojih ćete potpuno nesvesno dobiti na težini.
Zašto je salo na stomaku opasno po zdravlje?
Gojaznost je loša za zdravlje, ali previše sala na stomaku još je gora stvar.
Mislite da su dijetalni napici zdravi? Razmislite ponovo…
Dijetalna pića nekada su se smatrala saveznicima u dijeti, ali su ta vremena prošla.
Kako uživati, a ne nabaciti „zimsku“ kilažu?
Na taj način prelazak iz jednog neaktivnog godišnjeg doba u drugo aktivnije biće manje bolan i sa daleko više garderobe u ormanu koju ćete moći da obučete.
Želite bez muke da smršate? Dodajte ovaj začin u šoljicu kafe!
Mnogi od nas ne mogu da zamisle buđenje bez šoljice kafe. Poznato je da je ovaj napitak odličan za naše zdravlje, da poboljšava pamćenje i pomaže da živimo duže.
