Zimsko vreme može biti promenljivo. Sudeći po prvim danima ove zime, ne očekuju nas prohladni dani obasjani zubatim suncem, već naprotiv – kišovito, snežno i prilično hladno vreme. Nabavili ste odgovarajuću garderobu – čizme koje ne propuštaju vodu i toplu garderobu, ali ste ipak često u situacijama (u prevozu, na slavama, na bilo kom javnom mestu), kada možete dobiti – grip.
Ako osećate prve simptome ove zimske bolesti, verovatno ste u dilemi: da li ostati kod kuće ili otići na posao/u školu. Niste jedini. Često možemo videti na ulici ljude koji kašlju ili šmrču, a koji su se ipak odlučili da ignorišu grip. Savet stručnjaka je jasan: ostanite kod kuće kada ste bolesni.
Problem je u sledećem: ako ima mnogo virusa u vazduhu, ljudi mogu biti zaraženi a da i ne primete, i to pre nego što osete prve simptome. Tako će se zaraženi gripom koji toga još nisu svesni ponašati uobičajeno, obavljati svakodnevne aktivnosti i prenositi bacile dalje. Tek 24 sata kasnije, pojaviće se prvi simptomi. Upravo zato se grip tako lako prenosi.
Grip je sličan prehladi. Jedina razlika je u povišenoj temperaturi – ona je karakteristična za grip. Ako nije sigurna da li se razbolela od nečeg ozbiljnijeg, ili je reč o običnoj prehladi – većina ljudi će se radije opredeliti za odlazak na posao.
Kada nastupi sezona gripa, najrizičnija mesta su obdaništa. Deca predškolskog uzrasta često se prva zaraze i potom prenesu virus na ostale članove porodice. Prema nekim stručnjacima, ovde može pomoći vakcinacija trogodišnje i četvorogodišnje dece. Dete koje se već razbolelo bolje je ostaviti kod kuće.
Mnogi ljudi ipak se odluče za odlazak na posao, uprkos bolesti. Oni navode razne razloge – imaju previše posla i boje se da ne prekorače rokove; ne žele umanjenu platu, ili misle da šef ne bi reagovao na pozitivan način.
S druge strane – bolesni radnici rade sa pola snage i nisu dovoljno produktivni. Kvalitet obavljenog posla trpi. Takođe, stavljaju ostale zaposlene u opasnost da se zaraze. Dakle – problem se samo povećava.
Ako ste sami često okruženi obolelima od gripa, evo šta možete preduzeti: vakcina protiv gripa uvek je dobra ideja. Takođe, korisno je prati ruke više puta dnevno; i – osnovna stvar na koju često zaboravimo – šake treba držati dalje od usta i nosa. Možete kupiti i zaštitni gel, koji ćete držati na radnom stolu. Za delovanje ovog gela nije potrebna voda, jer sadrži alkohol koji ubija bacile – izazivače prehlade i gripa.
Ako ste se već razboleli – ostanite kod kuće, tako je bolje za sve!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com