Retko ko ne obožava slatkiše. I retko ko uspeva da im kaže “ne”, ali smo svi svesni toga da mogu da dovedu do velikih zdravstvenih problema.
Uključite cimet u svoju ishranu i znatno će vam pomoći u kontroli naglih uspona i padova nivoa šećera u krvi.
Samo pola kašičice cimeta dnevno može značajno da smanji nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi sa dijabetesom tipa 2.
Cimet smanjuje ukočenost u mišićima i zglobovima, suzbija upale, poboljšava zdravlje digestivnog sistema, stimuliše mozak, cirkulaciju krvi i blokira proizvodnju proteina u mozgu koji dovode do nastanka Alchajmerove bolesti.
Preporučuje se pola ili cela kašičica cimeta dnevno, koju možete koristiti uz kafu, čaj ili neki drugi napitak ili jelo.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com