Vrlo je teško u potpunosti se odreći grickalica dok ste na dijeti. Međutim, postoje namirnice koje, i dok pokušavate da smršate, možete jesti u neograničenim količinama jer sadrže minimalnu količinu kalorija.
15 namirnica koje možete jesti tokom dijete, ne razmišljajući o količini :
- celer
- rukola
- krastavac
- dinja
- jagode
- zelena salata
- paradajz
- brokoli
- karfiol
- alge
- grašak
- grejp
- narandže
- borovnice
- maline
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com