Evo zašto treba da jedete lubenicu svaki dan, nutricionisti ističu

Višestruko čišćenje organizma postiže se konzumiranjem lubenice, a ovakvim načinom ishrane poboljšava se funkcija bubrega, zglobova i kičme, ističu nutricionisti.

Lubenica poboljšava rad bubrega. Čišćenje lubenice omogućava i oslobađanje od viška soli u svim delovima tela gde se ona nakuplja.

Lubenica je najbolji način za čišćenje creva i krvnih sudova od masnih naslaga, a takođe pomaže u normalizaciji mikroflore i uspostavljanju PH ravnoteže krvi.

Stručnjaci navode da se konzumacijom lubenice postiže i oslobađanje peska iz bubrega.

Zbog veličine lubenice ponekad predstavlja problem tokom pripreme ili rezanja. Evo nekoliko saveta za pojednostavljenje procesa.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com