Jedenje belog luka ima brojne prednosti za naše zdravlje, ali i jednu neprijatnu posledicu – loš zadah.
Žvakaća guma verovatno neće biti dovoljna da ukloni miris belog luka iz usta.
Mnogo je bolje popiti mlijeko, koje neutrališe njegovu aromu zahvaljujući brojnim jedinjenjima koje sadrži, piše Index.
Još jedan dokazani način da se rešite neprijatnog zadaha je ispijanje pića koje dobijete mešanjem svežeg soka od limuna i meda. Med uravnotežuje kiselkast ukus limuna, dok citrusi osvežavaju dah.
Beli luk nije samo čaroban sastojak koji jelima daje ukus već je i bogat hranjivim materijama. Kombinacija hranjivih materija je impresivna, od vitamina C, B1 i B6 do kalcijuma, mangana, kalijuma i selena. Aktivna jedinjenja u belom luku pomažu u smanjenju krvnog pritiska i lošeg holesterola. Uz antibakterijska svojstva, konzumacija belog luka ili dodataka s belim lukom takođe može pomoći u borbi protiv obične prehlade.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com