Najzdravija večera na svetu: Unećete mnoštvo vitamina i ojačati imunitet 

Pored  ovsenih pahuljica ovo će biti pun pogodak!

Smuti sa voćkama i medom

Potrebno je:

– 1 jabuka

– 1 banana

– 2 dl mleka

– 1 dl jogurta

– 1 kašika meda

Priprema:
U posudu od blendera/sokovnika pomešajte sve navedene sastojke i izblendirajte ih. Sipajte u šolje smuti i poslužite svojim najbližima.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com