Vreme praznika je pred nama, a to za veฤinu podrazumeva i unoลกenje veฤih koliฤina masne i „teลกke“ hrane, pa je moลพda potrebno i razmisliti o tome kako da posle mnogo iฤa i piฤa oฤistimo organizam, prenosi Espreso.
Jedan od dobrih naฤina koji blagotvorno deluje na jetru, koja trpi najveฤe optereฤenje u danima kada unosimo „jaku“ hranu , jeste jednostavan napitak zaย detoksikacijuย od samo tri sastojka.
Sastojci:
- 1โ2 ลกolje hladnog zelenog cฬaja
- 1 banana
- pola limuna
- 1 / 4 FOTO: PROFIMEDIA
Priprema:
Limun iscedite i pomeลกajte sok sa jednom celom, oljuลกtenom bananom, koju moลพete izblendirati ili jednostavno izgnjeฤiti viljuลกkom. Dobijenu smesu pomeลกajte sa zelenim cฬajem koji ste prethodno skuvali i ohladili.
Ovaj detoks napitak popijte odmah, dok su svi sastojci sveลพi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com