Vreme praznika je pred nama, a to za većinu podrazumeva i unošenje većih količina masne i „teške“ hrane, pa je možda potrebno i razmisliti o tome kako da posle mnogo ića i pića očistimo organizam, prenosi Espreso.
Jedan od dobrih načina koji blagotvorno deluje na jetru, koja trpi najveće opterećenje u danima kada unosimo „jaku“ hranu , jeste jednostavan napitak za detoksikaciju od samo tri sastojka.
Sastojci:
- 1⁄2 šolje hladnog zelenog čaja
- 1 banana
- pola limuna
- 1 / 4 FOTO: PROFIMEDIA
Priprema:
Limun iscedite i pomešajte sok sa jednom celom, oljuštenom bananom, koju možete izblendirati ili jednostavno izgnječiti viljuškom. Dobijenu smesu pomešajte sa zelenim čajem koji ste prethodno skuvali i ohladili.
Ovaj detoks napitak popijte odmah, dok su svi sastojci sveži.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com