Obavezno probajte prirodni napitak od heljde, pravo je blago za organizam

Namirnice bogate celulozom mogu da zasite, a da ne moramo da razmišljamo o broju kalorija

Donosimo vam recept za čudotvoran napitak od heljde kojim ćete sigurno smanjiti apetit. Mnogi se kunu u njegovu delotvornost, a o zdravstvenim benefitima je suvišno i pričati.

Priprema:

Tri kašike heljdinog brašna razmutite u čaši hladne vode. Posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipajte smesu hladne vode i heljdinog brašna.

Sve dobro izmešajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno mešajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi, možete dodati kašiku meda.

Napitak držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu pre jela.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com