Naลพalost, ฤesto je najukusnija hrana i najลกtetnija. Nije lako odreฤi je se iako nas truje iznutra i ne sadrลพi zdrave nutrijente.
Ovih 8 namirnica koje svakodnevno jedemo u slasti, treba da izbegavamo:
Konzervisano voฤe
Bolje je jesti sveลพe voฤe, jer konzervisano moลพe da bude puno ลกeฤera.
Ledeni sladoled
Sadrลพi mnogo ลกeฤera, a to svakako nije dobro po vaลกe zdravlje. Iako su topli dani, i jedva ฤekate da se osveลพite, nemojte da vaลก izbor bude ledeni sladoled.
ล eฤerna vuna
Stop! Suviลกno je napominjati zaลกto je ลกtetna.
Kafa
Makijato i kapuฤino izbegavajte!
Bela ฤokolada
Ima viลกe ลกeฤera nego crna.
Ameriฤki sir
Pun je kalorija.
Krofne
Masne i pune ลกeฤera!
Kolutovi crnog luka
Puni su zasiฤenih masti i soli.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com