Mnogi ga znaju kao milenijumski nemački recept koji meša tri moćna sastojka: limun, beli luk i đumbir. Svaki od ovih sastojaka je izuzetno dobar za zdravlje ali njihova kombinacija čini čuda. Imamo limun koji je bogat vitaminom C. Ovaj recept preporučio je jedan čovek kome je dosta pomogao.
Sastojci:
beli luk – 4 glavice
đumbir – 4cm
limun – 4 komada
voda – 2 litra
Način pripreme i pravilno korišćenje:
Za početak dobro operite limun i đumbir i limun isecite na kriške. Zatim oljuštite beli luk i đumbir i sipajte sve sastojke u blender. Miksujte dok ne dobijete sjedinjenu, tečnu formu.
Nakon toga ovu mešavinu ulijte u lonac i zagrejte je. Zatim polako dodavajte vodu i pustite da proključa. Nakon ključanja ostavite mešavinu da se ohladi i posle je sipajte u flašu i stavite u frižider.
Kada ga uzimati:
Obavezno pijte jednu čašu ovog napitka svako jutro na prazan stomak, a preporučljivo je i ispiti jednu dva sata pre spavanja.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com