Voda sa krastavcem je zdrava i aromatična zamena za sva pića koje inače konzumirate, a ujedno je odličan način da se oslobodite viška kilograma
Voda sa krastavcima spada u omiljeno piće manekenki, kao i svih onih koji vode računa o zdravom načinu života i žele da očiste organizam od toksina.
Osim detoksa, ovaj napitak, bogat vitaminima A i C očistiće vašu kožu od akni, daće joj sjaj, i pomoći će u ublažavanju bora.
Pošto su krastavci izvor silicijuma, sportisti takođe koriste ovaj napitak, jer pomaže u obnovi mišića i tkiva, pišu Novosti.rs. Zahvaljujući kalijumu, krastavac je kvalitetna alkalizirajuća namirnica koja će vam pomoći u snižavanju krvnog pritiska.
Recept za vodu sa krastavcima:
Sastojci:
- 2 litre vode
- 1 veliki krastavac
Priprema:
Krastavac dobro operite, odstranite krajeve i narežite na tanje kriške, ali s korom. Stavite kriške krastavca u vodu i kratko je ohladite u frižideru.
Po želji, ovom ukusnom napitku možete dodati kriške limuna ili limete, ili neko drugo sezonsko voće.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com