Mučnina je često povezana sa probavnom disfunkcijom praćena, povraćanjem, dijarejom, bolom i grčevima u želucu.
Međutim, postoje namirnice koje vrlo efikasno uklanjaju ovaj neprijatan osećaj i to u kratkom vremenskom intervalu.
Bosiljak je biljka koja je deo kuhinjskog začina, ali isto tako fenomenalan lek protiv mučnine. On reguliše probavni trakt i eliminiše osećaj mučnine.
Kim je još jedan začin u obliku semena. Pripremite ga kao čaj i rešićete se mučnine u kratkom roku. On utiče na isterivanje gasova iz organizma.
Nana je boljka poznata po blagotvornom dejstvu na stomačne tegobe. tradicionalno se upotrebljava ua umirenje grčeva u želucu.
Sličan efekat daće i čaj od kamilice.
Đumbir su još koristili u antičkoj Grčkoj kao vrlo efikasan lek kod mučnine, takvu tradiciju zadržao je i danas. Pripremite ga tako što ćete koren prokuvati.
Pokazao se vrlo efikasan i kod pojave mučnine kod putne i morske bolesti.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com