Paradajz najฤeลกฤe koristimo za salate ili sokove…Ipak, reฤe ga pijemo kao sok- ovo je velika greลกka. Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na ceo organizam i prava je riznica zdravlja.
SADRลฝI BROJNE VITAMINE
Sveลพi sok od paradajza je odliฤan izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem ovog soka spreฤiฤete eventualne probelme sa vidom, poboljลกaฤete imunitet, a pomoฤiฤe i zdravlju zuba i kostiju.
PREVENCIJA OD TEล KIH BOLESTI
Paradajz je odliฤan izvor likopena koji spreฤavaju pojavu nekoliko razliฤitih vrsta raka, izmeฤu ostalog rak pluฤa, dojke, prostate i pankreasa.
ล TITI OD SRฤANIH BOLESTI
Paradajz je bogat vitaminom B6. Veruje se da vitamin razbija homocistein, amino kiselinu koja oลกteฤuje krvne sudove i time vodi do bolesti srca.
SMANJUJE NIVO HOLESTEROLA
Sok od paradajza smanjuje nivo loลกeg holesterola u krvi, a podiลพe nivo dobrog.
POMAลฝE U MRล AVLJENJU
Vlakana u paradajzu daju oseฤaj sitosti, pa ฤe vam biti od velike pomoฤi ako ste na dijeti.
ฤISTI TELO OD TOKSINA
U naลกem telu nalaze se mnogobrojni toksini i aditivi koje unosimo hranom. Paradajz pomaลพe rad bubrega i jetre, a time i ฤiลกฤenje organizma.
UNIล TAVA SLOBODNE RADIKALE
Samo jedna ฤaลกa soka od paradajza dnevno spreฤiฤe nastanak slobodnih radikala u organizmu koji su odgovorni za nastanak mnogih bolesti pa ฤak i raka. Paradajz je i odliฤan izvor antioksidanata koji mogu da spreฤe delovanje i nastanak slobodnih radikala.
POBOLJล AVA TEN
Moลพete piti sok, a moลพete i da ga nanesete na koลพu. Pomoฤiฤe vam ako imate problem sa aknama i proลกirenim porama.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com