Danas na tržištu postoji mnoštvo tretmana za negu kože lica. Međutim, budući da je ona posebno osetljiva i drugačija u odnosu na ostatak tela, moramo biti veoma pažljivi prilikom odabira.
Pokušajte sa receptom za domaći zeleni frape koji koži vraća elastičnost i sjaj, ali i oporavlja čitav organizam i podiže imunitet.
Ovaj recept je namenjen za dve pune čaše napitka, koje će lako i brzo vašoj koži pružiti šta joj treba.
Sastojci:
- dva oljuštena kivija
- dve šake očišćenog spanaća
- pola šake bosiljka
- dve zelene jabuke (očišćene)
- jedan oljušten limun
- jedna čaša svežeg zelenog čaja
Priprema:
Sve sastojke, po napisanom redosledu, stavite u blender i miksajte dok se dobro ne sjedine. Potom dobijenu smesu pomešajte sa ohlađenim zelenim čajem.
Ovaj napitak je pun vitamina C iz jabuka i limuna, a ovaj vitamin podstiče proizvodnju kolagena koji održava elastičnost kože. Kivi je bogat vitaminima E i K, kao i leuteinom – antioksidantom koji poboljšava vid i čini zdravlje očiju boljim.
Spanać je pun gvožđa koje je bitno za cirkulaciju kiseonika kroz krv, a bosiljak je prepun vitaminom K koji jača zidove krvnih sudova i na taj način sprečava nastanak tamnih krugova ispod očiju. Na kraju, zeleni čaj štiti kožu od štetnih UV zraka, ima antiinflamatorna dejstva i odlično se bori sa stresom, piše Lepota i zdravlje.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com