U potrazi za savršeno negovanom kosom, često pribegavamo tehnikama koje mogu biti štetne za njenu strukturu. Nebitno da li posvetljujete pramenove do maksimuma ili svakodnevno koristite presu da biste dobili efekat staklaste kose, posledice koje nastanu je teško izbeći u potpunosti.
Srećom, rešenje postoji – tretmani za regeneraciju nude jednostavan način za oporavak i jačanje kose kod kuće, bez obzira na vrstu oštećenja.
U nastavku saznajte kako da zaštitite kosu od oštećenja i vratite joj zdrav izgled.
Razlika između gustine i debljine kose
Da bismo jasno razumeli ovu temu, važno je razgraničiti pojmove koji se često mešaju – gustina i debljina kose. Debljina kose se odnosi na širinu svake pojedinačne vlasi. Deblja kosa, koja je obično grublja na dodir, ima širinu od najmanje 0,08 milimetara.
Nasuprot tome, tanja kosa je mekša, glađa i njena širina retko prelazi 0,05 milimetara, zbog čega se teže uočava kao pojedinačna vlas. Iako se zdravlje kose ne može povezivati isključivo s njenom debljinom, mnogi više vole deblju kosu jer pruža bolju zaštitu glave i kože od sunčevih zraka. Uz to, deblja kosa obično deluje gušće i voluminoznije, što može pomoći u prikrivanju proređenih područja na temenu.
Ali, bez obzira na to da li vam je kosa gusta ili tanka, ono što je važno jeste kako je negujete. Jedan od proizvoda koji može da pruži dodatnu podršku vašoj kosi je Olaplex, jer joj pomaže da izgleda jače, zdravije i sjajnije.
Kako obnoviti stanjenu i oštećenu kosu (5 praktičnih saveta za negu kod kuće)
Nije tajna da naša kosa često traži malo više pažnje, posebno kada postane tanka, beživotna ili oštećena. Pored toga što bi trebalo da obratite pažnju na ono što jedete, postoje i jednostavni trikovi koji mogu pomoći da kosa ponovo zablista.
Evo pet korisnih saveta koje možete isprobati već danas da biste svojoj kosi vratili snagu i zdrav izgled:
1. Koristite masku za kosu jednom nedeljno
Masku za kosu koristite jednom nedeljno da biste svojoj kosi pružili potrebnu hidrataciju. Birajte proizvode poput Olaplex 3, koji su bogati hidratantnim sastojcima kao što su shea putera, kokosovo ili avokadovo ulja.
Iako maske ne mogu da uklone već nastalu štetu, pomažu u obnavljanju vlage i čine kosu mekšom i glatkijom. Hidrirana kosa je, takođe, otpornija na lomljenje tokom češljanja i oblikovanja.
Savet za primenu: Čak i kratko dejstvo maske može biti korisno, ali za intenzivniji efekat, nanesite masku na vlažnu kosu, stavite tuš kapu i ostavite je da deluje preko noći dok spavate. Toplota koja se zadržava ispod kape omogućava dublje prodiranje aktivnih sastojaka u dlaku, dok kapa štiti jastučnicu od neželjenih tragova. Ujutru jednostavno isperite kosu i uživajte u njenom osveženom izgledu.
2. Razmislite o proizvodima za obnavljanje kose
Kad kosa pretrpi oštećenja, njen oporavak deluje kao nemoguća misija. Ali, nova generacija proizvoda nudi rešenja. Tretmani za obnovu se fokusiraju na popravku proteinskih veza koje pucaju zbog toplote, bojenja ili drugih faktora.
Formule ovih proizvoda često su zaštićene patentima, pa nije uvek lako da znate šta tačno da tražite. Dobar početak je korišćenje kvalitetnog šampona za oštećenu kosu, koji može pomoći i u prevenciji ispucalih krajeva.
Ako želite nešto zaista efektno, potražite proizvode koji direktno naglašavaju obnovu veza, poput Olaplex No.3 Hair Repair Perfector. Ovaj preparat se koristi jednom do tri puta nedeljno i pokazuje rezultate za samo deset minuta.
3. Zaštitite kosu od toplote i sunca
Često korišćenje fena, figara ili prese za kosu može dovesti do značajnih oštećenja, ali postoji jednostavan način da to sprečite. Pre nego što koristite bilo koji uređaj koji emituje toplotu, nanesite termalni sprej na vlažnu kosu. Ovo je jedan od najefikasnijih načina da je zaštitite od visokih temperatura i smanjite rizik od lomljenja i isušivanja.
Takođe, ne zaboravite da sunčevi UV zraci ne utiču samo na kožu već i na kosu. Oni mogu dovesti do isušivanja i gubitka intenziteta boje. Nošenje šešira na suncu je jednostavan način da je zaštitite.
Ako želite dodatnu zaštitu, probajte sprej sa UV zaštitom koji se ne ispira. Ovaj sprej stvara zaštitni sloj koji ne samo da štiti kosu od sunca, već i od potencijalno štetnog uticaja hlora i slane vode, čuvajući vaše pramenove zdravim i sjajnim.
4. Četkajte kosu pažljivo
Nepravilno i prečesto četkanje može izazvati mehanička oštećenja kose, a često to radimo nesvesno. Kako biste smanjili rizik od oštećenja, pridržavajte se sledećih preporuka:
- Uvek započnite četkanje od krajeva ka korenu. Ako krenete od korena i povlačite prema krajevima, čvorovi će se nakupljati na donjem delu kose, koji je najosetljiviji i sklon lomljenju. Četkanje odozdo prema gore pomoći će da se ovaj problem izbegne.
- Kosu češljajte pre pranja, jer šamponiranje može dodatno da je zamrsi. Nakon pranja, nanesite sprej za raspetljavanje ili “leave-in” regenerator koji se ne ispira. To će olakšati češljanje i smanjiti povlačenje koje može dodatno da je ošteti.
5. Šišajte se redovno
Jednostavan korak koji mnogi zanemaruju jeste redovno šišanje. Napravite naviku da unapred rezervišete termin za šišanje na svakih šest nedelja. Ovaj mali korak može značajno da doprinese održavanju zdravih krajeva kose i spreči njeno pucanje.
Ispucali krajevi možda deluju kao manji problem, ali zapravo mogu učiniti da kosa izgleda neuredno i oštećeno. Ukoliko se oštećenja prošire duž dlake, mogu izazvati još ozbiljnije probleme i otežati oporavak kose.
Da biste izbegli ovakve situacije, postavite podsetnik, zakažete sledeći termin dok ste još u salonu ili nađete način koji vam najviše odgovara, ali redovno šišanje bi trebalo da postane vaša rutina kojoj ćete uvek davati prioritet.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com