Šta uzrokuje smrad nogu?
Kada bakterija koja se i inače nalazi na vašim stopalima stupi u interakciju sa vlažnošću vaših čarapa i cipela, to proizvodi neprijatan miris. Neki ljudi imaju ozbiljan problem sa ovom pojavom, koji može da potraje.
Šta možete učiniti? Pošto suva stopala ne proizvode neprijatan miris, nosite kvalitetne pamučne čarape koje apsorbuju vlažnost i cipele od materijala kroz koje koža "može da diše", kao što je prirodna koža. Koristite i puder u prahu, nanosite ga na stopala i na unutrašnjost svojih cipela svakog jutra. Nekoliko puta nedeljno skuvajte čaj i sipajte šoljicu čaja sa nekoliko kesica u lavor u koji ćete potopiti svoja stopala na oko deset minuta. Ako pored smrada na stopalima primetite i druge probleme – crvenilo ili otečenost, posetite lekara. Jedino tako možete biti sigurni da nije reč o nekoj bakterijskoj infekciji koja je uzrok neprijatnog mirisa.
Zašto nekada imamo neprijatan dah, uprkos konstantnom pranju zuba?
To se dešava onda kada se problem ne tiče zuba, već jezika, grla ili nečeg trećeg. U nekim slučajevima desi se da bakterija u vašim ustima izgubi kontakt sa kiseonikom – kada koristite sredstva za ispiranje usta na bazi alkohola, neke lekove protiv depresije ili visokog krvnog pritiska, ili kada jednostavno dugo budete zatvorenih ustiju. Tada ta bakterija emituje sumporaste komponente čiji je rezultat – smrad iz usta. I poznati uništivači daha – crni i beli luk, takođe sadrže neke sumporaste komponente.
Šta možete učiniti?
Suprotno ustaljenom verovanju, ribanje jezika neće osvežiti vaš dah, jer sumporaste komponente ne mogu biti odstranjene manuelno. Umesto toga, obezbedite svojim ustima dovoljno kiseonika, pijući dosta vode dnevno, a možete i ispirati usta tečnostima koje neutralizuju sumporne komponente. Pomaže i žvakanje plodova bogatih kiseonikom – peršuna i celera. Ako sve to ne pomogne, pitajte svog zubara za savet.
Zašto se u nekim periodima pojačava znojenje? Ima li razloga za brigu?
Stručnjaci kažu da najverovatnije nema ozbiljnih razloga za brigu. Verovatno imate nasleđenu sklonost ka znojenju koja se može pojaviti u bilo kom životnom dobu.
Šta možete učiniti?
Pre spavanja nanesite antiperspirant ispod pazuha. Istuširajte se ujutru i nemojte nanositi ponovo ništa na kožu. Ako to ne pomogne, postoje i injekcije botoksa koje stopiraju rad žlezdi koje izazivaju znojenje.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com