Ljubiteljke kafe, oprez! Premda ste već naviknute na pozamašne doze ovog „čarobnog napitka“, postoje određene situacije u kojima je konzumacija kafe manje poželjna. U njih, naravno, ne spadaju momenti spremanja ispita ili najslađa prva jutarnja (nakon ludog noćnog provoda). Radi se o sledećem: najnovija istraživanja sugerišu da je ispijanje većih količina kafe štetno u trudnoći, kao i da dva puta povećava mogućnost spontanog prekida trudnoće.
Pod „većim količinama“ istraživači su podrazumevali osam i više šoljica kafe u toku jednog dana. U istraživanju je učestvovalo 18.478 žena u drugom stanju. One su popunjavale upitnike sa podacima o istoriji bolesti i navikama u vezi sa pušenjem, uzimanjem kafe i alkohola.
Naučnici koji su učestvovali u ovom projektu kažu da, doduše, postoji veza između konzumiranja kafe i pušenja/uzimanja alkoholnih pića, ali i da je moguće izolovati kafu kao „ometajući faktor“. Oni smatraju da, najverovatnije, kofein izaziva skupljanje krvnih sudova placente, čime se smanjuje količina kiseonika neophodna fetusu. To ujedno može da dovede i do poremećaja u razvoju fetusa, posebno kada je reč o razvoju srca.
Savet ženama glasi: treba smanjiti broj šoljica kafe na pet ili manje u toku dana! Sve preko toga predstavlja rizik, dok konzumacija kafe (ili čaja) u umerenim količinama neće ugroziti trudnoću. Ako ste pravi zavisnik, pokušajte da naviku ispijanja kafe zamenite nekim drugim dnevnim ritualom ili da barem svesno redukujete broj ispijenih šoljica.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com