Većina posle seksa odmah zapali cigaretu, a trebalo bi da uradi nešto sasvim drugo…
Navike su nam užasne – skupo nas koštaju!
Tokom seksa oba partnera izgube dosta tečnosti. Zbog toga nakon seksa morate da popijete makar jednu čašu vode. Ne neke druge tečnosti – pivo, vino, sok, već baš običnu vodu, jer je to jedini pravi način da nadoknadite izgubljenu tečnost.
Ukoliko nakon seksa imate glavobolju, osećate se umorno, imate grčeve u mišićima, verovatno ste dehidrirali.
Stručnjaci ističu da većina ljudi ne shvata da tokom intimnih odnosa gubi isto tečnosti kao i pri napornom vežbanju.
Ako na primer 30 minuta vodite ljubav, umorićete se kao da ste pretrčali oko deset kilometara i više!
Međutim, devet od 10 osoba će posle napornog trčanja ili treninga sigurno popiti čašu vode, a samo četvoro ljudi će posegnuti za vodom posle vrelog seksa.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com