Proverite da niste moลพda postali zavisni od posla
Psiholozi su to sveli na nekoliko pitanja koja bi svako trebalo postaviti sebi.
Stres
Odmah reagujte: Ove promene na koลพi su alarm za uzbunu
Na ลกta ukazuje svrab, na na ลกta suva koลพa
Smanjite stres: Isprobajte ovu neobiฤnu, a delotvornu metodu
Ova neobiฤna metoda disanja telu i umu donosi pregrลกt koristi
Ovo NE SMETE raditi kad ste pod stresom, pogorลกaฤete zdravlje
Evo koje dve stvari ne treba nikada da radite kada ste pod stresom โ uฤiniฤe samo da se oseฤate loลกije i pogorลกate zdravljeโฆ
Tehnika koja tera stres i negativne misli
Psiholog Endi Vol je kreirao tehniku koja pomaลพe naลกem umu da se opusti