Smanjite dnevni i dugoročni stres uz ove efikasne savete
Nabrojaćemo neke savete kojima nešto možemo smanjiti od svih stresnih aktivnosti koje nas okružuju
Stres
10 proverenih načina opuštanja
Opustite se. Vi to zaslužujete, to je dobro za vas, a potrebno je mnogo manje vremena nego što mislite.
Naučnici objasnili šta je uzrok sve većeg broja psihički obolelih ljudi
Nedavno su naučnici iz SAD i Danske dokazali o čega zavisi rizik od psihičkih oboljenja
Poražavajuće: U Crnoj Gori svaki šesti srednjoškolac na sedativima
Oko 17 odsto učenika srednjih škola izjasnilo se da koristi lekove za snižavanje stresa, opuštanje mišića, napetosti ili za lečenje nesanice iz kućne apoteke
Lako i efikasno: Rešite se stresa uz pomoć ovih 6 namirnica
Odlične su i za fizičko i psihičko zdravlje
Šta se u našem telu dešava kada smo pod hipnozom?
Hipnoza je bila prvi zapadni oblik psihoterapije, ali se i do danas o njenoj uspešnosti i funkcionisanju ne zna puno.
Šta uzrokuje rak dojke?
Rezultatima istraživanja utvrđeno je da je 34% žena prijavilo čest ili kontinuirani stres tokom prethodnih 5 godina, a 74% je prijavilo najmanje jedan nepovoljni životni događaj, kao što su žalost (gubitak ili bolest bliske osobe) ili razvod.
Horor: kad se emotivni zlostavljač veže za vas
Zamislite da naletite na osobu koja je emotivni zlostavljač. Njena familija zna o čemu se radi, ali vam to prećuti.