Želite li da budete srećniji? Život je jedan i treba da ga proživimo najbolje što možemo. Svakom novom danu treba da se radujemo i dočekamo ga s osmehom na licu. Treba da se rešimo loših navika koje nam oduzimaju mir i donose stres.
Ovih 5 najgorih stresnih navika treba da se rešimo odmah:
1.Loše veze
Život je dragocen i naše vreme je dragoceno. Zašto da ga trošimo na pogrešne ljude? Zašto da svoje srce poklanjamo onima koji ga ne zaslužuju? Zašto ne cenimo sebe?
Prekinite odmah odnose koji vas ne ispunjavaju i koji čine da se osećate loše!
2. Življenje u prošlosti
Ono što je bilo, bilo je, prebolite, zaboravite i krenite dalje. Sutra je ipak novi dan.
Ne vredi vraćati se na staro.
3. Perfekcionizam
Ovo je siguran put ka samouništenju. Nikada nećete biti savršeni! Nijedan vaš odnos neće biti savršen! Prihvatite to i pristanite na nešto što je dovoljno dobro, jer savršeno ne postoji.
4. Život u strahu
Lepo je rekao Andrić: „Toliko je bilo stvari kojih smo se bojali, a nije trebalo, trebalo je živeti.“ Oslobodite se strahova i uspećete u životu.
5. Nedovoljno vere u sebe
Morate da verujete da vredite i da možete da ostvarite sve što zamislite. Volite sebe uvek! Nemojte biti previše samokritični, ali ne idite ni u drugu krajnost, narcizam. Najbolje je da budete samosvesni. To je najbolji put ka uspehu i sreći. Vi to možete!
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com