Akupunktura je tradicionalna kineska medicina – vekovna praksa lečenja u kojoj se tanke igle postavljaju-ubadaju na određene tačke u telu. Prvenstveno se koristi za ublažavanje bolova, ali se takođe koristi za lečenje nekih stanja.
Akupunktura se generalno smatra bezbednom za decu, jer je obavljaju kvalifikovani praktičari koji rade u bezbednim i higijenskim uslovima.
Za šta se sve u savremenoj medicini koristi akupunktura?
Bol u donjem delu leđa
Akupunktura se preporučuje za kratkotrajan bol u leđima, ali se ne preporučuje kao opcija lečenja za dugotrajni bol u donjem delu leđa. Većina studija o ovoj temi bila je prilično štura, pa je nejasno koliko dugo traju sve prednosti akupunkture. Plitko ubacivanje igala u neakupunkturne tačke može takođe povećati bol u donjem delu leđa.
Glavobolje
Akupunktura je opcija za pomoć u tretmanu dugotrajnih glavobolja tipa napetosti i migrene. Dve velike studije pokazale su da ljudi koji se leče akupunkturom imaju manje dana sa tenzionim glavoboljama od onih sa konvencionalnom negom.
Fibromialgija
Rezultati akupunkture protiv bolova fibromialgije imaju mešovite rezultate. Neke studije su pokazale da je akupunktura omogućila privremeno smanjenje bola, ali druge nisu. Jedna studija pokazala je da akupunktura može smanjiti zamor i anksioznost. Sve u svemu, još uvek nema dovoljno dokaza da akupunktura svima pomaže protiv fibromialgija.
Osteoartritis
U nekim slučajevia pokazalo se da akupunktura može biti korisan dodatak konvencionalnom tretmanu za osteoartritis.
Sindrom karpalnog tunela
Akupunktura je testirana i upoređena sa steroidnim pilulama za bolove ruku i sindrom karpalnog tunela. Istraživači na Tajvanu ustanovili su da akupunktura daje olakšanje pacijentima sa ovakvim bolovima.
Stomatološki bol
Akupunktura pruža olakšanje od bola od ekstrakcije zuba ili stomatološke operacije, pokazuju neke studije. Mnogi smatraju da je zubni bol može uminuti od akupunkture
Drugi bolovi
Ljudi su pokušali da koriste akupunkturu zbog bolova u vratu, mišićnog bola, teniskog lakta i menstrualnih grčeva, nadajući se da će izbeći lekove i njihove neželjene efekte. Svetska zdravstvena organizacija navodi 28 različitih uslova koji mogu ponekad da se tretiraju akupunkturom.
Podsticaj za lekove protiv bolova
Akupunktura može pružiti dodatno oslobađanje od bola kada se koristi zajedno sa lekovima protiv bolova ili drugim terapijama, kao što je masaža. Neki akupunkturisti veruju da mogu smanjiti dugoročni (hronični bol) povećanjem oslobađanja endorfina – hemikalija koja blokira bol.
Mučnina
Akupunktura na zglobu može smanjiti simptome mučnine i povraćanja, čak i nakon lečenja lekovima ili posle operacije. Studije su upoređivale 10 različitih metoda akupunkture – uključujući igle, električnu stimulaciju i akupresuru – za blokiranje mučnine ili povraćanja i pronašli da akupunktura pomaže.
Akupunktura i rak
Budući da akupunktura može da smanji bol, mučninu i povraćanje, ponekad se koristi za pomoć ljudima koji se nose sa simptomima raka ili hemoterapije. Takođe, može pomoći u prevenciji vrućih flusova povezanih sa rakom dojke. Prvo razgovarajte sa svojim doktorom i potražite stručnjaka koji imaju iskustva u radu sa pacijentima sa rakom.
Akupunktura i plodnost
Poznate pevačice Selin Dion i Maraja Keri koristile su akupunkturu zajedno sa tretmanima protiv neplodnosti. Pregled objavljen u britanskom medicinskom časopisu ukazuje na to da akupunktura može povećati efikasnost tretmana protiv neplodnosti. Jedna teorija smatra da akupunktura pomaže u smanjenju stresa i povećanju protoka krvi do jajnika.
Akupunktura i prestanak pušenja?
Akupunktura se koristi za različite druge uslove, uključujući prekid pušenja, nesanicu, zamor, depresiju i alergije. Dokazi se u najboljem slučaju mešaju u nekim slučajevima upotrebe akupunkture. Na primer, studije su otkrile da igle za akupunkturu smeštene u spoljne uho pomažu ljudima da prestanu sa pušenjem.
Kada uzeti u obzir akupunkturu?
Pošto akupunktura ima veoma malo neželjenih efekata, ona je potencijalna alternativa lekovima protiv bolova ili steroidnim tretmanima. Najbolje je raspraviti o upotrebi akupunkture sa lekarom ili kvalifikovanim i licenciranim praktičarem.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com