Ako previše sedite, ali čak iako hodate može doći do bolova u kičmi, leđima ili stopalima.
U nastavku vam donosimo lek koji će vas sigurno pomoći. Već za samo nekoliko dana konzumiranja, osetićete blage pozitivne promene.
Potrebno vam je:
– 1 suva smokva
– 1 suva kajsija
– 5 suvih šljiva
Ovi plodovi sadrže supstance koje izazivaju regeneraciju tkiva, koje sastavljaju intervertebralne diskove. Oni ih čine jačim i čvršćim. Pršljenovi počinju sami da staju na njima prirodom određena mesta, bez spoljne manuelne korekcije.
NAPOMENA: Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, svako veče, pre spavanja, u roku 1-2 meseca treba da jedete ove namirnice.
Takođe, akupunktura se koristi u Kini već hiljadama godina, a odabir pravih tačaka može značajno smanjiti telesnu bol ili mentalnu neravnotežu, kao i poboljšati opšte zdravlje.
Milesova tačka
Mesto: Ova tačke se nalazi nekoliko centimetara ispod kolena.
Koristi: Može poboljšati rad probavnog sistema i pomoći u lečenju bolova u stomaku, povraćanju i mučnini.
Savijte noge i jedan minut čvrsto pritisnite.
Tačka između očiju
Mesto: Lako je možete naći između vaših obrva.
Koristi: Pomaže kod glavobolja, depresije, hroničnog umora i stresa.
Lagano pritisnite jedan minut.
Prekardijalna tačka
Mesto: Ova tačka se nalazi na unutarnjem podlaktici oko 3 prsta od zgloba, desno između dve tetive.
Koristi: Pomaže u olakšanja od mučnine, povraćanja i bolesti pluća.
4-5 sekundi čvrsto pritisnite i masirajte
Tačka Tong Zi Liao
Mesto: Tong Zi Liao Point se nalazi u uglu oka.
Koristi: Može pomoći kod migrene i smanjuje umor.
Polagano dodirujte tačku prstima dok ne osetite olakšanje.
Big Rushing tačka
Mesto: Smeštena je između velikog prsta i pete, pola i pola između njih
Koristi: Ovo je vrlo popularna tačka za ublažavanje glavobolja, umora u očima i grčeva u stopalima, a takođe može pomoći u poboljšanju koncentracije.
Pritisnite i držite jedan minut.
Tačka mora mira
Mesto: Može se lako naći na sredini prsa.
Koristi: Pomaže osobi da se smiri i dobije olakšanje od teskobe, depresije, histerije i drugih emocionalnih problema.
Lagano pritisnite i držite jedan minut.
Udubljenje
Mesto: Nalazi se između palca i kažiprsta.
Koristi: Ova tačka je vrlo korisna za olakšanja kod zubobolje, bolova u vratu i ramenu i glavobolje.
Pritisnite i držite ili masirajte minut.
Yongquanova tačka
Mesto: Yongquanova tačka nalazi se na stopalu između drugog i trećeg prsta.
Koristi: Korisna je za rešavanje glavobolja, mučnina i nesvestice.
Pritisnite prstima i držite jedan minut.
Vetar Mansion tačka
Mesto: Nalazi se na zadnjoj strani glave, u središtu šupljine ispod lobanje.
Koristi: Pomaže da se smanji glavobolja, upala grla i nosa.
Čvrsto pritisnite vrhovima prsta i držite jedan do dva minuta.
Tačka “Planina Kunlun“
Mesto: Između kosti gležnjeva i Ahilove tetive.
Koristi: Osigurava olakšanje za bolove u vratu, ramenima i leđima.
Čvrsto pritisnite i držite jedan minut.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com