Diskopatija se odnosi na degenerativno oboljenje diskova između pršljenova, a može se razviti bilo gde u kičmi. Najčešće nastaje u lumbalnom ili cervikalnom delu kičme. Danas je ova bolest sve češća, a sve više obolevaju i mladi zbog nepravilnog načina sedenja. Uzrokuje snažan bol u predelu leđa koji je zahvaćen, a najčešće se leči fizikalnom terapijom.
Mogući uzroci
Diskovi su „jastučići“ koji se nalaze između pršljenova koji čine kičmu fleksibilnom i ublažavaju stres. Kod diskopatije diskovi bivaju povređeni iz različitih razloga. Do toga može doći zbog prevelike aktivnosti kao što je sport, ili zbog smanjene aktivnosti.
Postoje dva moguća uzroka diskopatije:
– degenerativni procesi su najčešći razlog diskopatije. Nastaje zbog dugotrajnog stajanja ili sedenja u neobičnom položaju, što uzrokuje trošenje diska.
– također, može nastati zbog trošenja diska starenjem, traume – kao što su udarac, saobraćajna nesreća, pad s visine, dizanje prevelikog tereta, iako su ovi uzroci retki slučajevi nastanka diskopatije.
Simptomi diskopatije su bol, ukočenost i vrtoglavica. Takođe, intenzitet bola može biti u velikom rasponu. Od malog bola do onog koji će vam onemogućiti kretanje i bilo kakav vid pomeranja. Najčešći simptom je snažan bol u području povređenog diska.
Prvi simptomi
Postoje još neki mogući znakovi diskopatije, a to su ukočenost mišića, ograničena pokretljivost, skolioza, smanjena osetljivost na koži zahvaćenog područja, slabost i atrofija mišića, bol prilikom okretanja tela.
Kod lečenja, pre svega, potrebno je ukloniti simptome. Ako je to samo diskopatija, nema drugih patoloških procesa u kičmi, onda to obično nije teško, jer ona dobro reaguje na fizikalnu terapiju i masažu. Za ublažavanje i kontrolu bola korisno je uzeti vitamin B6, koji doprinosi obnavljanju hrskavice.
Fizikalna terapija
Fizikalna terapija koja se primenjuje kod lečenja diskopatije je elektroterapija, termoterapija, magnetoterapija, terapijski laser, terapijski ultrazvuk, tecar terapija i manuelna masaža. Kada prođe bolna faza, sledi najvažniji deo rehabilitacije – kineziterapija. Problem se rešava samo vežbanjem. Istežu se i jačaju mišići kičme, posebno oni koji se nalaze na bolnom području, piše Avaz.ba.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com