Tegobe s grlom ili začepljenim nosem mogu biti zaista frustrirajuće. Stručnjaci tvrde da su prirodni lekovi najbolji. Zato, otvorite svoje kuhinjske ormariće jer se u njima kriju pravi lekovi!
Med
Med je jako uspešan kod lečenja grla. Blag je i deluje antibakterijski. Najbolje je da pomešate 1-3 kašičice meda u šolju tople vode pa ispirajte grlo najmanje 2 puta dnevno.
So
So krije brojna svojstva koja pomažu kod raznih tegoba, a jedna od njih je i upaljeno grlo. Slana voda se vekovima koristila za lečenje upala grla. Privlači vlagu iz sluzokože, na taj način razlaže sluz i pomaže grlu da se očisti od sluzi. Otopite 1 / 2 kašičice soli u šoljici tople vode te ispirajte grlo barem 3 puta dnevno.
Nana
Pepermint (mentol) iz nane (mente) pomaže kod odčepljenje nosa, pogotovo kada se koristi u obliku čaja. U šoljicu kipuće vode stavite 2 kesice čaja te ostavite da odstoji 4-5 minuta. Pustite da se čaj ohladi, potom njime ispirajte grlo barem 2 puta dnevno.
Karamel
Napravite karamel sa mlekom ili vodom (stari dobri šerbet) i bolno grlo će se umiriti. Način pripreme: U lončetu na ringli otopite kašiku šećera (na tihoj vatri) dok se ne karamelizuje (postane braon boje), samo pazite da ne pregori, mešajte kašičicom. Potom dodajte šolju hladne vode ili mleka i kuvajte dok se karamel ne rastopi.
Pije se vruće.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com