Kardiohirurg sa 25 godina iskustva otkrio je kako vam jednostavan test može pomoći da utvrdite da li nešto nije u redu sa vašim srcem.
Dr. Džeremi London je objasnio da ima jednostavnu metodu koja vam može omogućiti da saznate da li glavni organ u telu radi ispravno. Najbolji deo je što to možete da uradite iz udobnosti svog doma i za samo nekoliko minuta – tako da zaista nema izgovora da ne pokušate, piše LADBible.
Prema njegovim rečima, nije uvek potrebno raditi analize krvi, rendgen ili EKG da bi se stekao uvid u stanje srca. Stručnjak iz SAD tvrdi da ovim trikom može da proveri stanje vaših arterija i da pokaže da li postoji blokada. U nedavnom videu koji je podelio na svom TikTok kanalu (@drjeremilondon), otkrio je sve detalje.
Rekao je: „Kako možete znati da imate velike blokade srčanih arterija bez ijednog testa krvi, rendgenskog snimka ili EKG-a? Pa, nije iznenađujuće, ali morate slušati svoje telo“. Dr. London ističe da su simptomi kao što su stezanje u grudima, bol koji se proteže kroz ruku ili u vilici pri naporu i otežano disanje ključne crvene zastavice.
@drjeremylondon How to tell if you have a heart blockage with a single test #hearthealth #heartattack #doctor #heart #fypシ
Dr. London je zatim objasnio zašto ovi simptomi mogu značiti da su arterije u vašem srcu začepljene. „Pretpostavimo na trenutak da imate začepljenje arterije u prednjem delu srca“, rekao je, „Kada se naprežete, to područje ispod blokade je gladno krvi i počinjete da imate ove simptome. Kada se odmarate, potražnja na ovom delu srca se smanjuje i bol nestaje.
Međutim, ovi simptomi su često povezani sa anginom pektoris, koja je obično bezopasan bol u grudima uzrokovan smanjenim protokom krvi u srčanim mišićima. „To je znak upozorenja da biste mogli biti u opasnosti od srčanog ili moždanog udara“, objašnjava NHS.
To je takođe čest simptom koronarne bolesti srca (CHD), koji se javlja kada vaše koronarne arterije postanu sužene zbog masnog materijala unutar njihovih zidova. Britanska fondacija za srce objašnjava: „Vremenom se u vašim koronarnim arterijama može nakupiti masni materijal koji se zove aterom (ponekad poznat i kao plak). Ovaj proces se naziva ateroskleroza. Na kraju, vaše arterije mogu postati toliko uske da ne mogu dopreti dovoljno krvi do vašeg srca.’
Prema dobrotvornoj organizaciji za istraživanje kardiovaskularnih bolesti, mnogi ljudi sa blokiranim arterijama ili aterosklerozom nisu svesni toga „sve dok ne razviju simptome, kao što su angina ili klaudikacija“.
Dr. London je dodao: „To što nemate ove simptome ne znači da nemate blokade u srčanim arterijama, ali ako postoje, morate da vidite kvalifikovanog zdravstvenog radnika.“ Kako je rekao – uradite ‘test’ i onda se obratite svom lekaru ako imate bilo kakvih nedoumica.
(Večernji list)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com