Verujemo da mnogima reč „migrena“ izazove samo nelagodu i negativne emocije, jer oni koji je imaju znaju šta znači bol.
Migrena je vrsta jake glavobolje koja počinje naglo, a bol je pulsirajuća i može zahvatiti jednu ili obe strane glave. Prema novom istraživanju, ishrana bi mogla da igra značajnu ulogu u pojavljivanju migrene, prenosi Metro.
Pod ovim spadaju i veštački zaslađivači koji se nalaze u sokovima, odnosno, u onim sokovima koji su označeni da su bez šećera. Ovo takođe važi i za čipseve i začine.
Ovo je lista namirnica koje u sebi imaju vještačke zaslađivače:
– Kečap
– Prelivi za salatu
– Instant kafa
– Džemovi bez šećera
– Grčki jogurt
– Žvake
Ukoliko je moguće, sve navedeno izbegavajte u širokom luku, savetuju lekari.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com