Često se dešava da se ljudi žale da su im ruke hladne čak i kada nisu u hladnom okruženju. To nije neuobičajna pojava – prema istraživanjima, telo tako prirodno reguliše temperaturu i ne bi trebalo da bude mesta za zabrinutost.
Stručnjaci sa klinike „Mejo“ približili su ovu pojavu pacijentima kroz osnovne uzroke i simptome, kao i preporuke šta treba raditi.
Ukoliko, međutim, imate uporno hladne ruke sa pojavom promene boje na koži, to može biti znak upozorenja.
Hladne ruke mogu značiti problem sa nervima ili krvotokom, kao i sa oštećenim tkivom na dlanovima ili prstima. Boravak napolju u ekstremno hladnim uslovima sa osećajem hladnih ruku može biti znak smrzavanja.
Najčešći simptomi hladnih ruku:
- hladni dlanovi ili prsti
- promena u boji kože na rukama (najčešće u modroplavo ili belo)
- ukočenost ili peckanje
- otvorene rane ili plikovi
- zategnuta ili skoravljena koža
Uzrok pojave hladnih ruku, osim bolova u hladnom okruženju, najčešće je slaba cirkulacija krvnih sudova u rukama.
Dodatni uzroci hladnih ruku obuhvataju:
- anemiju
- dijabetes
- promrzline
- lupus
- Rajnodovu bolest
- Birgerovu bolest
Ukoliko postoji zabrinutost zbog uporno hladnih ruku, posetite lekara radi provere. On može proveriti da li je to prouzrokovano problemom sa cirkulacijom ili nervima. Cilj eventualne terapije jeste pronalaženje uzroka. Promene u načinu života ili uslovima rada umnogome može poboljšati simptome ili samu pojavu hladnih ruku.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com