Svi dobro znamo koliko je beli luk odliฤan za zdravlje. Ali sa kojim namirnicama da ga kombinujemo?
ฤesto ga izbegavamo zbog jakog mirisa. Meฤutim, ovaj miris moลพe malo da se neutraliลกe uz pomoฤ drugih sastojaka.
Ovaj lek daje energiju, sjajan je za zdravlje, imunitet i prevenciju respiratornih tegoba. Brzo se priprema, a moลพe se koristiti svaki dan.
Sastojci:
- 4 ฤena belog luka
- 1/4 ลกolje maslinovog ulja
- 3 kaลกike meda
- 1 kaลกiฤica origana
- kaลกika iseckanih oraha
- 2 kaลกike izrendanog ฤumbira
- 1 kaลกiฤica kurkume
Priprema:
Sve sastojke osim meda ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jedinstvenu smesu. Ukoliko je previลกe suvo, dodajte pola kaลกike vode. Dobijenu smesu pomeลกajte sa medom i sipajte u teglicu. Svakog jutra uzimajte po kaลกiฤicu prirodnog leka za jaฤanje imunitta. ฤuvajte ga u friลพideru.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com