Opลกte je poznato da svako ozbiljno oboljenje zapoฤinje neฤim beznaฤajnim, pa dobro razmislite da li ฤete ignorisati „neznatno“ poviลกenje pritiska
Visok krvni pritisak danas je stanje od kojeg pate milioni ljudi. Mnoge stvari se znaju o hipertenziji, ali i dalje postoje mnogi mitovi koji mogu da budu izuzetno opasni ako slepo verujete u njih.
Predstavljamo vamย 5 najฤeลกฤih:
1. Visok pritisak ne dolazi bez glavobolje, muฤnine i taฤkica pred oฤima
Ovi prateฤi simptomi su zaista veoma ฤesti, ali ne treba da ih ฤekate! Njihovo odsustvo nije znak da je sve u redu sa vaลกim zdravljem, jer se kod mnogih pacijenata ฤesto ne pojavljuju. Ako zbog odustva ovih simptoma ne pijete prepisanu terapiju, znaฤajno poveฤavate rizik od moลพdanog udara.
2. Terapija za minimalnu hipertenziju nije obavezna
Opลกte je poznato da svako ozbiljno oboljenjeย zapoฤinje neฤim „beznaฤajnim“.ย ฤak i „beznaฤajno“ poviลกen pritisak ลกtetiย krvnim sudovima mozga i srca. Svako poveฤanje vrednosti je korak ka pogorลกanju srฤanog zdravlja i korak bliลพe srฤanom ili moลพdanom udaru. Ako je pritisak veฤ na ivici iznad indikativne vrednosti za hipertenziju, to je dobar razlog da ลกto pre posetite lekara.
3. Jedini spas su lekovi
Lekovi su zapravo privremena mera. Najvaลพnije je da seย eliminiลกe uzrok,ย jer leฤenje posledice nema trajni efekat. Kod hipertenzije je najvaลพnije da razmislite o svom stilu ลพivota iย loลกe navike zamenite dobrim, naroฤito kada je reฤ o ishrani. Konsultujte se sa lekarom i koja jeย fiziฤka aktivnostย za vas najbolja. Sve to u kombinaciji s lekovima moลพe da spreฤi dalji razvoj bolesti i da dovede do poboljลกanja.
4. Ako lek za pritisak ne pomaลพe, ne treba ga viลกe uzimati
Jedna od najopasnijih zabluda. Ako lek ne funkcioniลกe, to treba reฤi lekaru, koji ฤe vamย prepisati drugu terapiju.ย Verovanje u ovaj mit i izbegavanje terapije i lekara doslovno moลพe da vas ubije!
5. Hipertenzija ฤe vam pogorลกati kvalitet ลพivota zauvek, i to ne moลพe da se promeni
Uz zdrav naฤin ลพivota i odgovarajuฤu terapiju veฤina stvari u ลพivotuย ne mora da se promeni.ล taviลกe, pacijenti koji su promenili loลกe navike priznali su da im je ลพivot sada mnogo bolji jer su poฤeli mnogo viลกe da brinu o sebi i tako suย spreฤili druge ozbiljne bolesti!
(Stil)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com