Muče vas afte u ustima: Evo kako možete pomoći sebi

Afta je čir kružnog oblika, različite veličine, jasno oivičen upaljenim crvenim prstenom. Ranice u usnoj šupljini nisu veće od jednog centimetra u prečniku, a mogu izazvati ozbiljne poteškoće. Njihov uzrok nije potpuno jasan, ali smatra se da ulogu igra više faktora. Postoji nekoliko vrsta, pa tako mogu biti manje (javljaju se par puta godišnje kod osoba starih od 10 do 20 godina), velike (ređe se javljaju, veće su i mogu trajati nekoliko nedelja) kao i  herpetiformne afte (sićušne ranice veličine 1-2 milimetra koje dolaze u većoj količini i prolaze za oko 10 dana), piše Ordinacija.hr.

Rizični faktori i uzroci

Lekari ne znaju što ih tačno uzrokuje, ali uzroci pojave onih manjih afti mogu biti:

– stres
– povreda tkiva – oštrom četkicom, na primer
– hrana – citrusno voće poput limuna, narandži, jabuka, paradajza
– protivupalni lekovi poput ibuprofena
– alergije na nešto u hrani ili pasti za zube
-Helicobacter pylori

One malo komplikovanije, veće afte mogu uzrokovati:

– Određena zdravstvena stanja poput slabog imunološkog sistema, HIV, lupus…
– Manjak nutrijenta poput vitamina B12, cinka, gvožđa
– Gastroenterološke bolesti

Otprilike jedna od 5 osoba će imati često afte, a mnogo se češće javljaju kod žena, moguće zbog razlike u hormonima. A može se raditi i o genetskom nasleđu.

Afte ili herpes?

Ne radi se o istom stanju. Herpes se javlja u obliku bolnog čira punog tečnosti, a za razliku od afti, njih uzrokuje virus pa su tako jako zarazni. Takođe, herpes se javlja oko usana, ispod nosa, ispod brade, a afte u ustima.

Kako prepoznati afte?

Možda se upravo o njima radi ako imate:

– Bolesne čireve ili rane u ustima, na jeziku, nepcima ili unutrašnjoj strani obraza
– Osećaj peckanja pre nego se pojave
– Čireve (izrasline) koji su okrugli, beli ili sivi sa crvenom ivicom

Malo teži oblik afti može izazvati
– Temperaturu
– Umor
– Otečene limfne čvorove

Iako se ne radi o stanju opasnom po život, nazovite lekara (stomatologa) ako primetite:

– Velike izrasline
– Izrasline koje se šire
– Prisutne su 3 nedelje
– Bol koji se javlja bez obzira na to što izbegavate sve okidače
– Teško pijete puno tečnosti
– Visoka temperatura uz afte

Lekar će postaviti dijagnozu na osnovu pregleda i istorije bolesti, a može i proveriti nalaze krvi kako bi se videlo nedostaje li vam vitamina ili neko drugo stanje uzrokuje pojavu čireva

Kako se afte leče?

Bol se obično povuče za nekoliko dana, a afte same prolaze bez posebnog tretmana u razdoblju od dve nedelje. Lečenje onih malo većih afti može uključivati:

– Vodice za ispiranje usne duplje: lekar će ih prepisati, a one u sebi mogu sadržati sredstava protiv bola

– Lekovi: lekar će prepisati ako je potrebno

– Suplementi: možda vam je potreban unos nutrijenata jer njihov manjak može uzrokovati pojavu afti

– Kauterizacija: radi se o tehnici spaljivanja dentalnim laserom koji može momentalno ublažiti simptome

Kako možete pomoći sebi?

Kućni tretmani koji će ubrzati lečenje i olakšati simptome mogu biti gelovi, kreme, tečnosti koje se stavljaju na aftu. Tečnost za ispiranje koji možete napraviti sami od sode bikarbone i tople vode

Kako sprečiti nastanak?

Nema leka za afte, a one se često vraćaju same od sebe, ali možete učiniti da ih bude manje ako izbegavate namirnice koje iritiraju usnu duplju, ne žvaćete žvakaće gume, perete zube mekanom četkicom.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com