Efikasan prirodni lek protiv gorušice je sok od šargarepe.
Sastojci i priprema:
Za pripremu ovog lekovitog napitka potrebno vam je 400 grama šargarepe. Povrće najpre dobro operite, a zatim istrljate četkom. Nakon toga isecite šargarepu na sitne kockice i iscedite u sokovniku. Ovako pripremljen napitak će neutralisati višak želudačne kiseline i otkloniti tegobe prouzrokovane gorušicom.
Upotreba:
Ovako pripremljen sok od šargarepe pijte u malim gutljajima. Trebalo bi ga konzumirati ujutru pre doručka, ne vise od 150 ml. Inače, boja šargarepe potiče od karotena iz kog nastaje vitamin A.
Ukoliko želite da zadržite mladalački izgled, jedite bar jednu šargarepu dnevno. Ovo povrće poznato je po svojim ‘’antiejdžing’’ moćima. Naime, bogatstvo beta-karotenom štiti ćelije u organizmu od oštećenja. Ovaj vitamin takođe obezbeđuje zdravu kožu, kosu i nokte, a utiče i na rad jetre, creva, želuca, jača srce i imunitet, popravlja vid.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com