Mesec slavlja je iza nas, ali ako vam se čini da i dalje preterujete u iću i piću, ne bi bilo loše da stomak obradujete prirodnim probiotikom. Tako ćete organizam očistiti od toksina, rasteretiti sistem organa za varenje i povratiti energiju koju vam je „ukrala“ preterana količina hrane.
Potrebno vam je:
500 ml mlake prokuvane vode
kašičica čia semenki
sok od limuna
sok od grejpfruta
narendan komadić svežeg đumbira
Najpre sipajte vodu u šerpicu, pa dodajte đumbir i pustite da voda prokuva. Ostavite da se malo ohladi, pa dodajte sok od limuna i grejpfruta, čia semenke i ostavite da odstoji još 15-20 minuta. Pijte napitak tokom dana, najbolje pre jela, pišu „Večernje novosti“.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com