Obična prehlada i grip imaju mnoge simptome, ali kako grip ponekad može da eskalira u nešto mnogo ozbiljnije, uočavanje ključnih razlika može biti ključno u upravljanju vašim simptomima.
Nutricionistički terapeut i farmaceut Debora Grejson otkrila je za Express kako da ih razlikuje.
Ona je primetila da se u početku simptomi prehlade često razvijaju postepeno tokom nekoliko dana i da su prilično blagi, dok se početak gripa obično može javiti za samo nekoliko sati.
Za prehladu bi svakodnevne aktivnosti i dalje trebalo da budu podnošljive, dok će vam prvih nekoliko dana gripa biti toliko loše da nećete moći da obavljate normalne aktivnosti.
Druga ključna razlika je u tome što prehlada ima nazalne simptome kao što su curenje ili začepljen nos i kijanje, a prvi simptom je verovatno upaljeno grlo, dok je to manje verovatno kod gripa. Jak, suv i uporan kašalj je čest kod gripa, kao i bolovi u telu i mrzlica.
Groznica sa gripom
Dok je blago povećanje temperature normalno za prehladu, grip može dovesti do toga da dostigne 38 stepeni ili više. Umor je još jedan pokazatelj. Dok je blagi umor normalan kod prehlade, kod gripa je mnogo izraženiji i može trajati nedeljama nakon što drugi simptomi nestanu.
Što se tiče dece, Grejson je rekla: „Simptomi gripa ponekad uključuju stomačne probleme, uključujući mučninu, povraćanje ili dijareju. Ovi simptomi se retko viđaju kod obične prehlade.
Ona je napomenula da je najbolji način za lečenje virusa da se odmorite i pijete puno tečnosti, i da dok dekongestivi ili lekovi protiv bolova mogu ublažiti simptome na nekoliko sati, oni neće uticati na to koliko dugo simptomi traju.
„Posebno tokom zimskog perioda, poseta farmaceutu može smanjiti pritisak na lekare opšte prakse i kao rezultat toga smanjiti pritisak na lekarske ustanove“, istakla je Grejson.
Ako imate teške simptome, uključujući bol i otežano disanje, moraćete da posetite svog lekara opšte prakse ili farmaceuta, posebno ako imate zdravstvene probleme kao što su astma, dijabetes ili oslabljen imuni sistem, savetuje Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com