Naravno, moramo naglasiti da pivo ima koristi za vaลก organizam SAMO i ISKLJUฤIVO kada se UMERENO konzumira
Da li je pivo dobro za nas? Pa, izmeฤu ostalog, dobro je za naลกe srce, a tu je i nauka da to podupre. Vino ฤesto zauzima centralnu poziciju tokom razgovora o zdravlju srca. Ali nemojte potceniti prednosti piva. Prema istraลพivanju istraลพivaฤa sa Univerziteta u Kembridลพu i Univerzitetskog koledลพa u Londonu, studija o kardiovaskularnim bolestima je analizirala elektronske zdravstvene podatke o skoro 2 miliona zdravih odraslih u Velikoj Britaniji.
Ljudi koji suย UMERENO konzumirali pivoย imali su manjeย verovatnoฤeย da posete lekaraย za sedam stanja, ukljuฤujucฬi srฤane udare i krvne ugruลกke od onih koji su bili teลกki alkoholiฤari ili uopลกteย nisu pili.
ย 1. Pivo moลพe pomoฤi kod reumatoidnog artritisa
Alkohol, ukljuฤujucฬi pivo, ima antiinflamatorna svojstva, zbog ฤega je verovatno razlog zaลกto je povezan sa pozitivnim implikacijama za zdravlje srca, kao i druge bolesti izazvane upalom. Studija objavljena u ฤasopisu „Arthritis & Rheumatology“, koja je obuhvatila 1,9 miliona uฤesnika iz studije zdravstvene nege medicinskih sestara (NHS), pokazala je da su ลพene koje su pile pivo dva do ฤetiri puta nedeljno imale 31 posto manji rizik od reumatoidnog artritisa u poreฤenju sa svojim kolegama.
2. Ima antimikrobno dejstvo u naลกim ustima
Pivo iย hmeljย (kao i crno vino i kafa) sadrลพe antimikrobna jedinjenja koja mogu pomoฤi u borbi protiv neลพeljenih peroralnih klica povezanih saย plakom i bolestima desni.ย Dok je jedna od prednosti piva zdraviji osmeh, to ne znaฤi da biย trebalo potpuno da preskoฤiteย pranje zuba i ฤiลกcฬenje koncem. I dalje su neophodni za dobroย oralno zdravlje.
3. Zaลกtita vida
Da li bi pivo moglo da vam na neki naฤin potpomogneย vidu?ย Moลพe se reฤi. Studija sa 3,654 osobe objavljena u ฤasopisu „American Journal of Ophthalmology“ย pokazala je da su uฤesnici sa umerenom konzumacijom alkohola imali 50% manju uฤestalost operacijeย katarakteย (u odnosu na one koji ne piju)ย tokom perioda od pet do deset godina.ย Antioksidanti u vinu i pivu mogu biti zasluลพni za ove koristi; brojne studije pokazuju da su katarakta i makularna degeneracija ฤeลกcฬe prisutne kada je ishrana slabaย u antioksidantima.
4. Pivo bi moglo da smanji rizikย kamena u bubregu
Kameni bubrezi su sitni, ฤvrsti mineralni depoziti koji se formiraju unutar bubrega, ลกto moลพe biti rezultatย dehidratacijeย ili odreฤenih izbora hrane. Ako ste ih ikada iskusili, znate da mogu proฤi veoma bolno. Kliniฤki dnevnik Ameriฤkog druลกtva za nefrologiju, koji je pratio skoro 200.000 uฤesnika, otkrio jeย da oni koji piju jedno pivo dnevno imaju 41 posto manji rizik od stvaranja kamena u bubregu. Istraลพivaฤi veruju da je to zbog diuretiฤkih svojstava piva i drugih alkohola.
5.ย Pivo moลพe pomoฤi vaลกim kostima
Pivoย je bogat izvor silicijumaย koji je kljuฤni deo formiranja i odrลพavanja kostiju u ljudskom telu. Studija koju je sproveo Meฤunarodni ลพurnal endokrinologije pokazala je da ubacivanjeย silicijumaย u โโishranu ima potencijal da spreฤi i leฤi osteoporozu, posebno kod ลพena u postmenopauzi koje imaju problema sa gubitkom koลกtane mase.ย ย Ostale namirnice koje imaju silicijum su cela zrna, ลพitarice i malo povrฤa ukljuฤujucฬi iย zeleni pasulj.
6. Zdravlje mozgaย
Silicijum koji se nalazi u pivu takoฤe moลพe pomoฤi vaลกem mozgu. ล titi vaลก mozak od spojeva koji mogu dovesti doย kognitivnih bolesti.ย Postoji i studija koja kaลพe da jedinjenje koje se nalazi u hmelju, ksantohumol, podrลพava neuronske ฤelije koje mogu da pomognu u spreฤavanju neurodegenerativnih poremecฬaja kao ลกto suย Alchajmerova, demencija i Parkinsonova bolest.
(Stil.kurir.rs)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com