Kašalj je neprijatan i iscrpljujući, a ukoliko je produktivan, jako je važno osloboditi se šlajma.
Lekari često ističu koliko je važno da eliminišemo šlajm iz pluća. Zato ukoliko je kašalj produktivan, nemojte pokušavati da ga prigušite – ukoliko se sekret ne izbacuje, nakuplja se u disajnim putevima, a samim tim povećava rizik od bakterijske infekcije, što može dovesti do komplikacija kao što je upala uva ili zapaljenje sinusa.
U eliminaciji sekreta nam mogu pomoći i prirodni „lekovi“, a glog je jedna od najlekovitijih biljaka koje je efikasna u ublažavanju brojnih tegoba, između ostalih, i za čišćenje pluća. Sadrži vitamin C, provitamin A, mnogo pektina, vinsku i limunsku kiselinu.
Pobornici korišćenja lekovitog bilja preporučuju čaj od lista gloga jer ima brojna lekovita dejstva, pre svega delotvorno deluje i na osobe koje imaju probleme sa srcem i krvnim sudovima, visokim pritiskom. Tinktura gloga ublažava simptome bronhitisa, upale pluća i drugih plućnih bolesti.
Sastojci:
70 grama mešavine svežih listova i cvetova gloga
3 decilitra 96-procentnog medicinskog alkohola
Priprema:
Iseckajte cvetove i listove glogva i stavite u teglu. Prelijte sa tri decilitra alkohola, promešajte, zatvorite i ostavite da stoji 21 dan na sobnoj temperaturi. Procedite i smesu prebacite u tamnu staklenu ambalažu koja se hermetički zatvara. Čuvajte je na tamnom i hladnom mestu.
Razmutite 20 kapi tinkture u 100 ml vode i popijte pola sata pre obroka tri puta na dan,
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com