Jedan britanski univerzitet mora da plati pola miliona dolara zbog trovanja kofeinom koje su dvojica studenata preživela u jednom univerzitetskom istraživanju.
Ukoliko osetimo da nam fali energije, obično posegnemo za šoljicom kafe. Često se govori o njenim prednostima i manama, ali saveti stručnjaka ukazuju na to da postoje bolje opcije za podizanje energije od unosa kafe.
Visoka novčana kazna po presudi koja je objavljena 25. januara 2017. godine i izvinjenje univerziteta zbog teškog propusta naveli su mnoge da se zapitaju kada dolazi do “predoziranja” kofeinom.
Koja je to opasna doza kofeina? I da li – ako popijete previše crne kafe – možete da zaplićete jezikom kao u pijanstvu?
Aleks Rozeta i Luk Parkin preživeli su teško trovanje kofeinom kada im je umesto predviđenih 0.3 grama kofeina u prahu data 100 puta veća doza! Ove nedelje objavljena je presuda Univerzitetu Severna Umbrija koji se obavezao i da će maksimalno pooštriti sve procedure kako se ovako težak propust ne bi desio nikada više. Dvojica studenata su doživeli snažnu drhtavicu, ubrzan puls i vrtoglavicu, kao i poremećaj vida i odmah su prebačeni na kliniku gde su podvrgnuti dijalizi.
Na sreću obojica su se oporavili ali su za posledicu imali težak gubitak kilograma, a Aleks čak i kratkotrajni gubitak pamćenja. Doza je mogla biti fatalna, jer su zabeleženi slučajevi smrti izazvane količinom od 18 grama kofeina.
Prvi simptomi predoziranja su anksioznost i panika. Iako mnogi izvori pokazuju da predoziranje uglavnom nastaje zahvaljući osam do deset šoljica u jednom danu, istina je da neki ljudi i sa mnogo manje unosa mogu doživeti isto.
Dodatni simptomi:
nervoza
nesanica
dijareja
trzanje mišića
srčana aritmija
problemi sa disanjem
povraćanje
loše varenje
groznica
pojačana žeđ
znojenje
češće mokrenje
Iako je „umerena količina“ unosa kafe pet šoljica dnevno, sve zavisi od osobe. Doza od 500 miligrama kofeina kod pojedinih ljudi može izazvati simptome predoziranja, dok ima i onih koji će se osećati dobro.
Kako biste sprečili predoziranje koje može imati smrtonosni ishod, trudite se na dnevnom nivou popijete jednu do tri šoljice kafe.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com