Vreme je zimskih prehlada, viroza, bronhitisa i kašlja. Kako sebi možete pomoći kod kuće? Evo prirodnog leka za ublažavanje kašlja i prehlada koji je i efikasan i ukusan.
Iako je posebno dobar za decu, i odrasli mogu imati koristi od njega. Ova mešavina banane i meda tako je ukusna da ćete možda uživati u njoj češće nego što ste očekivali!
Potrebne su:
dve kašike meda
dve banane
400 mililitara vode
Priprema:
Banane oljuštite i izgnječite viljuškom. Dobijenu smesu zakuvajte u šerpi s kipućom vodom. Promešajte nekoliko trenutaka pa sklonite šerpu s vatre. Dobijenu smesu ostavite da se potpuno ohladi pa dodajte med i mešajte dok ne dobijete glatki, homogen krem.
Konzumirajte oko 100 ml ove mešavine četiri puta dnevno.
Ako simptomi potraju, ključno je konsultovati lekara specijalistu kako bi se utvrdili pravi uzroci vašeg stanja i primilo odgovarajuće lečenje. Zapamtite, iako prirodni lekovi mogu biti od pomoći, oni ne bi trebalo da zamene profesionalni medicinski savet i lečenje.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com