Antibiotici se obično koriste za lečenje infekcija i veoma su delotvorni, ali samo protiv infekcija izazvanih bakterijama. Za druge vrste infekcije, kao što su one izazvane virusima, uzimanje antibiotika nema efekta.
Antibiotica pomažu da se oslobodite bakterija koje škode vašem zdravlju, ali oni mogu ugroziti bakterije koje normalno postoje u vašem telu. Ove “dobre“ bakterije potrebne su da bi naše telo normalno funkcionisalo. Na primer, bakterije unutar stomaka pomažu pri varenju hrane, a ukoliko se ove bakterije uklone antibioticima, zajedno sa štetnim bakterijama koje izazivaju infekcije, može doći do razmonožavanja drugih štetnih bakterija ili gljivica. Jedna od takvih bakterija naziva se klostridium dificile i ona može da izazove dijareju, povraćanje, dehidrataciju, a ponekad i smrt.
Sa druge strane, probiotici su prirodne supstance za koje se smatra da održavaju normalnu ravnotežu bakterija u telu. Istraživači su želeli da saznaju da li uzimanje probiotika zajedno sa antibioticima može sprečiti da ljudi dobiju dijareju izazvanu spomenutom bakterijom. Oni su takođe želeli da znaju da li probiotici mogu sprečiti proliv koji nije izazvan ovom bakterijom, već nastaje usled poremećene ravnoteže dobrih bakterija u digestivnom sistemu pod uticajem antibiotika. Kako bi to otkrili, istraživači su uradili reviziju 31 kvalitetne studije u kojima je učestvovalo oko 5.000 ljudi koji su uzimali antibiotike.
Šta kaže nova studija?
Kod ljudi koji su dobili klostridium dificile nakon uzimanja antibiotika, uzimanje probiotika smanjuje rizik od dijareje. Oko 55 od 1000 ljudi koji su uzimali antibiotike na svoju ruku izazvana je dijareja zbog prisustva ove bakterije, u poređenju sa oko 20 od 1000 ljudi koji su uzimali probiotike zajedno sa antibioticima.
Oko 210 od 1000 osoba koje su uzimale antibiotike na svoju ruku imalo je dijareju izazvanu antibioticima, u poređenju sa oko 125 od 1000 osoba koje su uzimale probiotike zajedno sa antibioticima.
Ljudi koji su uzimali probiotike i antibiotike imali su neznatno manje šanse da će imati neželjene efekte, kao što su grčevi u stomaku i mučnina, u odnosu na ljude koji su uzimali antibiotike na svoju ruku.
Koliko je istraživanje pouzdano?
Ova revizija obuhvata prilično veliki broj studija, što znači da je više verovatno da će rezultati biti pouzdani. Međutim, istraživači oprezno posmatraju kvalitet nekih studija koje nisu zabeležile potpune informacije kao i u ostalim istraživanjima. Dakle, dalja kvalitetna istraživanja iz ove oblasti biće dobrodošla.
Šta to znači za nas?
Ova studija pokazuje da uzimanje probiotika može pomoći u sprečavanju simptoma dijareje izazvane uzimanjem antibiotika, bez obzira na to da li ona potiče od infekcije ili poremećene ravnoteže probavnih bakterija koje se uobičajeno nalaze u našem organizmu. Probiotici su dostupni u prodaji, ali sa njima ne treba preterivati, već bi trebalo da porazgovarate sa lekarom o zajedničkoj primeni sa propisanim antibioticima. Za većinu ljudi, situacija sa prolivom će se sama po sebi popraviti, ne izazivajući pri tom ozbiljnije zdravstvene probleme.
Napominjemo da su prirodni izvori probiotika neki mlečni napici kao što su jogurt ili kefir.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com