Telo vam je prepuno toksina, ako primetite neki od ovih 7 znakova

Hroniฤne glavobolje koje se stalno vraฤ‡aju mogu ukazati na preveliku koliฤinu otrova u telu

Muฤnina, osip na koลพi, glavobolje, umor, samo su neki od simptoma koji pokazuju da vam je telo puno otrova, kaลพu struฤnjaci. Pogledajte koji znakovi ukazuju da treba da obratite paลพnju na to ลกta vam organizam poruฤuje i zapoฤnete detoksikaciju.

Nesanica

Nesanica je jedna od glavnih posledica nakupljanja toksina u organizmu. Ako imate problema sa spavanjem, to znaฤi da bi trebalo da proverite jetru, jer je nesanica ฤesto povezana s problemima u radu tog organa. Probajte s napicima od brokolija, karfiola i sliฤnog povrฤ‡a koji ฤiste jetru.

Letargija

Ako se budite umorni i tromi, oseฤ‡aj letargije vas prati ceo dan, trebalo bi da razmislite o detoksikaciji. Neฤ‡ete reลกiti problem ako nedostatak energije nadoknaฤ‘ujete stimulansima kao ลกto je kofein. Naprotiv, samo ฤ‡ete pogorลกati stanje. Jedite puno ลพitarica jer su bogate B vitaminima, koji utiฤu na mentalne funkcije poput koncentracije i pamฤ‡enja.

Glavobolje

Hroniฤne glavobolje koje se stalno vraฤ‡aju mogu ukazati na preveliku koliฤinu otrova u telu. Zadrลพavanje toksina jedan je od najveฤ‡ih uzroka glavobolja i migrena. Treba znati da se tokom procesa detoksikacije glavobolje mogu pogorลกati, ali posle izbacivanja otrova trebalo bi odmah da prestanu ili se znatno smanje.

Ukoliko na koลพi primetite osip ili bubuljice, vreme je za detoksikaciju. Koลพa je najbolji pokazatelj da neลกto nije u redu sa organizmom, jer sve ลกto ne valja izbacuje se na njenu povrลกinu.

ลฝuti ili beli jezik

Jezik je vaลพan pokazatelj u otkrivanju koliฤine otrova u telu. Hrana koja sadrลพi toksine moลพe da poremeti delikatnu sluz sistema za varenje ลกto ukljuฤuje i jezik. Ako je na povrลกini jezika vidljiv beli ili ลพuti sloj, gotovo je sigurno da se probavni trakt bori protiv toksina.

Nakupljanje masnog tkiva na stomaku

Toksini koje unosite kroz hranu i piฤ‡e, ali i toksini koje udiลกete pospeลกuju nakupljanje masnog tkiva na stomaku. To se dogaฤ‘a zato jer mnogi toksini koji se zadrลพe u telu dospeju u abdomen i ostanu tu. Mogu se ukloniti jedino detoksikacijom.

Oseฤ‡aj vruฤ‡ine

Jedan od prirodnih naฤina na koji telo izbacuje toksine jeste znojenje. Kada je u telu previลกe otrova, ono ฤ‡e se โ€žpregrejatiโ€œ pokuลกavajuฤ‡i da ih izbaci znojenjem, zbog ฤega konstantno moลพete oseฤ‡ati da vam je vruฤ‡ina, ฤak i onda kada je napolju hladno.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com