Za naลก organizam je od izuzetnog znaฤaja da ima dovoljno vode. A dr Karan Rajan, NHS-ov lekar, objasnio je kako brzo i lako moลพete da proverite da li ste dehidrirali.
I onda je ovo postalo samo joลก jedna od njegovih viralnih objava. I nadamo se da je barem nekoga podstakla da uzme ฤaลกu vode.
Najpre je tiktoker @remus.bujor snimio video na kojem se vidi kako ลกtipa zglob prsta, a zatim je pokazao kako se koลพa nakon toga ne pomera.
โDa biste videli koliko ste dehidrirani, morate stisnuti prst ovde i on se vrati dole ako ste hidrirani. Ako ga stisnete i koลพa ostane ovako, dehidrirali steโ, objaลกnjava.
@remus.bujor
U komentaru dr Karan Rajan je istakao da nije siguran je li tiktokerova metoda potpuno taฤna kada se primenjuje na zglobu, ali rekao je da je โprincip koji se koristi u ovom testu u stvari taฤanโ. Rekao je da je najbolje mesto za testiranje ลกtipanjem koลพe na zadnjoj strani ruke. Objaลกnjavajuฤi to detaljnije u vlastitom videu, rekao je:
„Ovo je poznato kao test ลกtipanja koลพe. ล to ste viลกe hidrirani, to ฤe vaลกa koลพa biti elastiฤnija i ona ฤe se vratiti nakon ลกto je stisnete. Ako ste dehidrirali, koลพa gubi elastiฤnost i treba joj neko vreme da se vrati u normalu.
Tokom svega nekoliko dana njegov video je pregledan ฤetiri miliona puta, a nizali su se i zanimljivi komentari.
โPre sam to radila iz zabave, pretpostavljam da sam sve ovo vreme bila dehidrirana.โ
โTo je istina? Moja baka mi je to rekla pre mnogo godina i mislila sam da su to samo bapske priฤe.โ
โKoลพa mi je tako stajala pet minuta, verovatno bi trebalo da popijem malo vode.โ
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com