Odrastanje sa narcisoidnim roditeljem može imati dugotrajne efekte na emocionalnu stabilnost deteta, odnose i samopouzdanje. Narcisoidno ponašanje često uključuje okrivljavanje drugih, izbegavanje sukoba i poricanje tuđih emocija, što može dovesti do osećanja nesigurnosti i niskog samopoštovanja kod deteta. Istraživanja pokazuju da odrasli koji su odrasli sa narcisoidnim roditeljima često imaju problema sa poverenjem, komunikacijom i ranjivosti kasnije u životu.
Prepoznavanje destruktivnih obrazaca iz detinjstva je prvi korak ka izlečenju. Ako je osoba često čula određene fraze koje umanjuju njegove emocije, postoji velika verovatnoća da je odrastao u narcisoidnom okruženju, smatraju stručnjaci. Oni naglašavaju da svest o ovim iskustvima može pomoći da se razbiju toksični obrasci i da se izgrade zdraviji odnosi.
Dakle, prema psiholozima, terapeutima i savetnicima, ove fraze otkrivaju narcisoidne roditelje.
1. „Previše si osetljiv.“
Prema savetnici Šeri Gordon, narcisoidni roditelji često koriste ovu frazu kako bi umanjili emocije svoje dece i izbegli preuzimanje odgovornosti za sopstveno ponašanje. Ovo može biti primer ludovanja, engl. gaslighting – manipulativna tehnika koja se koristi da bi druga osoba posumnjala u svoja osećanja i percepciju stvarnosti.
Narcisoidni roditelji često koriste gaslighting da kontrolišu odnose i izbegavaju suočavanje sa svojim postupcima, piše YourTango.
2. „Preterano dramatizuješ.“
Narcisoidni roditelji izbegavaju ranjivost i često odbacuju osećanja svog deteta kao nevažna. Prema psihologu Halu Šoriju, ova fraza ne samo da podstiče decu da potisnu svoje emocije, već može da izazove i dugotrajnu ogorčenost koja se prenosi u odraslom dobu.
Umesto da se upuštaju u iskrene razgovore i preuzimaju odgovornost za svoje postupke, narcisoidni roditelji koriste ove izjave kako bi izbegli sukob i zaštitili svoju sliku savršenog roditelja.
3. ‘Mogao sam da imam mnogo bolji život bez dece’
Prema terapeutu i savetniku Nakpangi Tomasu, narcisoidni roditelji često pokazuju nedostatak empatije i sebičnosti, čak i prema sopstvenoj deci. Izjave poput „Sve sam ti dao i šta sam dobio zauzvrat?“ ili „Moj život bi bio mnogo bolji bez dece“ može ostaviti duboke emocionalne rane i stvoriti osećaj krivice kod dece.
Takvi roditelji često stvaraju spoljašnju sliku idealnog roditelja, ali u privatnosti doma izražavaju nezadovoljstvo i sopstvene frustracije prenose na svoju decu.
Ove fraze su samo nekoliko primera kako narcisoidni roditelji manipulišu svojom decom i oblikuju njihov pogled na sebe i svet. Razumevanje ovih obrazaca može biti prvi korak ka emocionalnom izlečenju i okončanju toksične dinamike u odraslom životu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com