Zbog nedovoljno razvijenog probavnog sistema, deca do jedne godine ne bi smela da jedu određene namirnice, savetuju stručnjaci.
1. Med – sadrži bakterijske spore botulina koje kod male dece mogu uzrokovati botulizam i zato se ne sme dodavati u hranu deci mlađoj od godine.
2. Čaj i kafa – oba napitka sadrže kofein, a biljni čajevi još neke supstance koje nisu primerene za odojčad.
3. Sirova ili meko kuvana jaja – Poznato je da sirova ili kratko termički obrađena jaja mogu dovesti do zaraze salmonelom, što je neprijatno i mukotrpno i za odrasle, a pogotovo za bebe.
4. Orašasti plodovi – Bebama se ne bi smeli da dajete orašaste plodovi jer ne mogu žvakati i može doći do gušenja.
5. Pretvrda hrana – Kod male dece lako može doći do gušenja, na primer, sirovim graškom ili šargarapom, kokicama, većim komadom jabuke i sl.
6. Kravlje mleko – Ono nije prilagođeno probavnom sistemu beba.
7. Grickalice – Grickalice su vrlo bogate energijom, ali se zapravo radi o praznim kalorijama koje ne obezbeuju potrebne nutrijente.
8. Gazirana pića, zaslađeni sokovi i alkohol – Fabrički sokovi, takođe, nemaju nikakvu nutritivnu vrednost, već samo prazne kalorije i šećer. Alkohol je potpuno neprihvatljiv.
9. Šećer i so – Sklonosti slanom i slatkom razvija se već u najranijem dobu pa se dodavanje šećera i soli u ishranu odojčeta ne preporučuje.
10. Suhomesnati proizvodi, sirovo ili nedovoljno kuvano meso – Probavni sistem odojčeta nije dovoljno razvijen za probavu takvoga mesa.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com