4 promene u seksu nakon tridesete, o ovim stvarima niko ne govori

Najฤeลกฤ‡i problemi mladosti su za muลกkarce prevremena ejakulacija, dok je za ลพene poteลกkoฤ‡e vezane za postizanje orgazma.

Ulaskom u 30-e stvari se menjaju, a ta promena nije nuลพno loลกa ni bolja โ€“ jednostavno joj se treba prilagoditi.

1. Potrebno je duลพe vremena za uzbuฤ‘ivanje, ali i za vrhunac
Buduฤ‡i da je razina polnih hormona u telu manja, za oฤekivati je da โ€žnapaljivanjeโ€œ viลกe ne traje nekoliko sekundi. Iako seksualni podraลพaj dolazi do mozga, potrebno je barem pet do deset minuta kako bi se telo dovelo do stanja prave uzbuฤ‘enosti. Zbog toga je svakako bolje da predigra duลพe traje, a dobra vest za sve koji se ลพale da im seks s partnerom traje prekratko โ€“ to je da se sami ฤin u proseku produลพuje od dve do pet minuta.

2. Orgazam je ฤeลกฤ‡i
Ovo se prvenstveno odnosi na ลพene, koje su ฤeลกฤ‡e zadovoljnije svojim seksualnim ลพivotom u 30-im nego u 20-im. Razlog za viลกe i ฤeลกฤ‡e orgazme je bolje poznavanje sopstvenog tela i viลกe samopouzdanja koje omoguฤ‡uje i bolju komunikaciju s partnerom i njegovo โ€žnavoฤ‘enjeโ€œ u krevetu. Tako je nedavna studija magazina Top Sante pokazala da je 80 odsto ลพena u ฤetrdesetim aktivnije i preduzetnije u seksu nego u 20-im.

3. Hormoni utiฤu na genitalije
Uticaj hormona, ลพivotnog stila, kontracepcije i raznih poremeฤ‡aja vezanih za bolesti ลกtitne ลพlezde, premorenost, depresiju i stres ima uticaj na sam seksualni ลพivot. ลฝene u 30-im usled njih mogu iskusiti teลพe ovlaลพivanje zbog ฤega ne treba brinuti, veฤ‡ eventualno istraลพiti uzroke i olakลกati stvari uz duลพu predigru i lubrikante. Kod muลกkaraca se moลพe dogoditi sliฤna stvar, mogu imati slabiju i reฤ‘u erekciju, ลกto moลพe biti posledica urinarnih infekcija, stresa i hormona.

4. Seksa je manje, ali viลกe znaฤi
ฤŒinjenica je kako se ljudi manje seksaju ulaskom u kasne 30-e, ali to ne mora znaฤiti niลกta loลกe, jer je posledica obaveza, roditeljstva i hormonalnih promena. Ipak, istraลพivanja pokazuju kako preko 70 posto muลกkaraca i ลพena smatra da im je seksualni ลพivot postao kvalitetniji, seks se ne โ€žodraฤ‘ujeโ€œ veฤ‡ se u njemu viลกe uลพiva, ali i da se unosi viลกe emocija.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com