Psiholozi i istraživači bračni par Džon i Džuli Gotman autori su knjige The Love Prescription i osnivači Instituta Gottman: a muž i žena kažu da za samo 15 minuta mogu da predvide hoće li neka veza uspeti.
Oboje su celu svoju karijeru proučavali zbog čega neke veze funkcionišu, dok se druge raspadaju, a razliku, tvrde oni, čine svakodnevne sitnice, a ne, kako mnogi veruju, grandiozni trenuci.
Pa, evo koje tri sitnice ovaj par psihologa savetuje svakome ko je u ljubavnoj vezi:
1. Reagujte na partnerove potrebe
Kako odgovarate partneru? Ignorišete li ga ili se potrudite oko njegovih želja? Ljudima često treba razgovor, dodir ili nežnost, a ‘odgovori’ partnera na te potrebe znaju da budu katastrofalni.
„Parovi koji su se razveli sedam godina nakon venčanja samo su 33% vremena bili okrenuti prema partnerovim potrebama, dok su parovi koji su još u braku tim potrebama okrenuti u 86% slučajeva“, kažu supružnici psiholozi.
2.Komplimenti
Mnogi misle da, kad ste u sigurnoj vezi punoj ljubavi, više ne treba da udeljujete komplimente partneru, ali Džuli naglašava da je to tada još važnije. “I dalje nam je i te kako potrebno uveravanje i podsetnik da smo još dovoljno dobri za naše partnere… Nikada nisam upoznala nekoga ko je prevazišao svoju potrebu za komplimentima“, rekla je.
3. Dodirujte se
Dodir je jednako bitan za naš život kao hrana, voda i vežbanje, kaže Džuli za Mind Body Green. Mnoga su istraživanja, dodaje, potvrdila da kod svih sisara postoji osnovni nagon za vezom, a dodir je ključni deo toga; pa je ključan i za ‘zdravu’ i srećnu vezu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com