Emocije voljene osobe su zarazne (1)

Kada se venčate ili i bez venčanja počnete da živite s voljenom osobom, počnete i da delite mnogo toga. Delite stambeni prostor, najčešće i postelju, delite kupatilo, raznorazne mikroorganizme, a delite i raspoloženje. To kako se voljena osoba oseća imaće veoma velik uticaj na vaša sopstvena osećanja.
Nije zaista novo to da (ne)raspoloženje voljene osobe može da "uhvati" i vas; ono što postaje sve očiglednije jeste da vam to raspoloženje može i te kako uticati na zdravlje. Na primer, jedna studija je pokazala da oni kojima je ugrađen bajpas, a imaju neurotičnog ili anksioznog partnera ili partnerku, imaju znatno veće šanse da kroz 18 meseci počnu da pate od depresije, i to potpuno nezavisno od sopstvenog tipa ličnosti, to jest toga da li su i inače skloni depresiji. A to je veliki problem, jer depresija kod srčanih bolesnika povećava rizik od novih srčanih napada, moguće i sa smrtnim ishodom. Jedna druga studija je pokazala da je gubitak elastičnosti srčanih arterija veći kod žena koje su ispoljavale neprijateljski stav prilikom svađa, ili su to činili njihovi muževi.
U mozgu svakog od nas postoje neuroni koji izazivaju imitiranje tuđeg raspoloženja, naročito ako se radi o osobi do koje vam je veoma stalo, kao što je partner ili partnerka. Zato, ako primetite da je voljena osoba uznemirena ili neraspoložena, bukvalno ćete osetiti njeno neraspoloženje, možda ne u istoj meri, ali ćete ga osetiti. Onda oboje budete neraspoloženi, ili nervozni, i eto veoma neprijatne atmosfere, moguće i svađe (najčešće ni oko čega). Sukob možete izbeći tako što ćete se udaljiti – bukvalno, ako treba. Vrlo je lako na nervozu voljene osobe i neprijatan komentar proistekao iz te nervoze odgovoriti na sličan način, pa onda ona nastavi s neprijatnostima, pa vi… Bolje je ako se jednostavno udaljite, odete da se prošetate, vozite bicikl, bilo šta što će vas fizički udaljiti od nervoznog partnera ili partnerke.
Sutra pročitajte šta dalje.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com