Nije nepoznato da se posle seksa ljudi osećaju srećno i ispunjeno, a količina energije je na vrhuncu. To je zbog endorfina, oksitocina i dopamina koji se luče kada se u mozgu stvori osećaj uzbuđenja.
Naučnici i stručnjaci za seks još jednom su otkrili da je seks odličan za naše zdravlje i da, osim što zadovoljava osnovne potrebe, ima i mnoge druge pozitivne efekte. Evo ih, kako piše WebMD.
Jača imunitet: Seksualno aktivni ljudi manje boluju, kaže stručnjak za seksualnu medicinu Ivon K. Fulbrajt. Ljudi koji češće imaju seks imaju jači imunitet koji štiti vaše telo od klica, virusa i drugih uljeza. Istraživači su otkrili da su studenti koji su imali seks jednom ili dva puta nedeljno imali viši nivo određenog antitela u poređenju sa studentima koji su imali seks ređe.
Povećava libido: Što više imate seksa, to će seks biti bolji, a vaš libido će se više povećati. Ako retko imate seks, vaš libido se smanjuje, a kod nekih sve manje utiče i na samozadovoljavanje.
Poboljšava kontrolu bešike kod žena: Dobar seks je kao vežba za mišiće karlice. Tokom orgazma, imate kontrakcije u mišićima karlice, što ih prilično jača.
Smanjuje krvni pritisak: Jedna studija je dokazala da snošaj posebno snižava sistolni krvni pritisak.
To se računa kao vežba: Seks je odličan način za vežbanje. Sagoreva otprilike pet kalorija u minutu.
Smanjuje rizik od srčanog udara: Osim što je odličan način da povećate broj otkucaja srca, seks takođe pomaže u balansiranju nivoa estrogena i testosterona. Jedno istraživanje je pokazalo da muškarci koji su imali seks najmanje dva puta nedeljno imaju upola manju šansu da dobiju srčani udar od onih koji su retko imali seks.
Smanjuje bol: može blokirati bol jer oslobađa hormon koji povećava prag bola. Vaginalna stimulacija može blokirati hronični bol u leđima i nogama, a mnoge žene kažu da genitalna stimulacija može smanjiti menstrualne grčeve i, u nekim slučajevima, glavobolje.
Smanjuje rizik od raka prostate: Muškarci koji ejakuliraju često imaju manje šanse da razviju rak prostate od onih koji ne ejakuliraju redovno. Iako mnogi faktori utiču na rizik od raka, više seksa ne može da škodi.
Poboljšava san: Nakon orgazma se oslobađa hormon prolaktin koji stvara osećaj opuštenosti i pospanosti.
Ublažava stres: Biti blizu vašeg partnera može ublažiti stres i anksioznost. Samo nevino dodirivanje i zagrljaj može osloboditi hormon dobrog osećanja. Seksualno uzbuđenje oslobađa hemikaliju u vašem mozgu koja stvara osećaj zadovoljstva. Seks i intimnost mogu povećati vaše samopoštovanje i sreću.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com