Umesto saveta stručnjaka, često se držimo one da će sve to doći prirodno, odnosno da ćemo doći do toga „kroz praksu“, a to baš i nije slučaj.
Ne mora svaki put da bude zabavno i strastveno
Jedna od predrasuda je da seks uvek mora da bude zabavan, strastven i da uvek morate da uživate u onome što vam partner radi ili što vi radite njemu, kao i da su to „oni“ trenuci koji vas zbližavaju. Istina je da se možda i ne sećate kad ste poslednji put doživeli orgazam, da vam je položaj u kojem često imate odnose ponekad i neugodan ili da ste nekoliko puta pali s kreveta kad ste pokušali da izvedete neku od poza koje garantuju senzacionalan užitak.
Slično je i sa dužinom predigre, odnosno samog strastvenog uvoda u seksualni čin. Studija u kojoj su ispitana 152 heteroseksualna para pokazala je, na primer, da i muškarci i žene smatraju da bi idealna predigra – pre nego što dođe do penetracije – trebalo da traje od 18 do 19 minuta. Žene kažu da realno traje oko 11 minuta, dok su muškarci uvereni da to gubljenje vremena u proseku traje i više od 13 minuta, prenose mediji.
Na poslu najčešće razmišljamo o seksu
U realnom životu scene seksa retko izgledaju kao one na filmu – nemamo vremena za 15 minuta senzualnog „uvoda“ s jagodama i šampanjcem niti za to da potrošimo pola preliva od čokolade. Najčešće se nećemo upoznati tako da pronađemo nečiji šal na vrhu najvišeg nebodera u gradu, pa odsanjamo romantičnu priču i vruće scene s tajanstvenom osobom dok slučajno ne otkrijemo miris sa šala i ne pratimo tu osobu po gradu.
Na seks, verovali ili ne, najčešće pomišljamo – u kancelariji, verovatno zbog dosade ili zato da odmorimo misli od proračuna koji sutra treba predati. Nakon seksa najčešće ne razgovaramo o zajedničkoj budućnosti jedno drugom na ramenu do dugo u noć. Ipak, često je dovoljno vrlo malo kako bismo osvežili seksualni život i učvrstili vezu s partnerom, samo se treba osloboditi nekih predrasuda.
Seks s puno partnera ne znači da si izvrsna ljubavnica/ljubavnik
Možete biti jednako neverovatan ljubavnik, i ako ste pre toga imali jednog ili 12 partnera, jer praksa u seksu ne podrazumeva i napredovanje u tom smislu. Osim toga, umesto tehničkog savršenstva, važnije je koliko ste spremni na istraživanje, koliko vi i partner jedno drugom verujete i koliko ste spremni da podstičete jedno drugo na nove poze, igrice, drugačije dodire i slično, tvrdi seksualni terapeut dr Logan Levkof. Štaviše, to što neko ima iskustvo i tehničke veštine neće zadiviti partnere kao povezanost, povjerenje i ljubav.
To ne bi trebalo da bude tabu tema, pa nijedna žena ne bi trebalo da se stidi činjenice da istražuje svoje telo i uživa u tim dodirima. Štaviše, činjenica je da sami sebe najbolje poznajete i da zbog toga možete da pomognete partneru da vas lakše dovede do orgazma, tvrdi Brendi Engler, autorka knjige „Muškarac na mom kauču“.
Osim toga, ne treba se stideti rekvizita koje imate u fioci. Istraživanja pokazuju da je više od polovine žena i gotovo polovina muškaraca u nekom trenutku u životu, tokom seksa s partnerom koristila vibrator.
Ne zaboravite da ste pored ostalog i seksualno biće
Kad ga ima puno u našem životu, seks nam manje zaokuplja pažnju, no kad ga ima premalo, najbolji način da promenimo stvari je da – razmišljamo o seksu, tvrdi Levkof. Čovek ne sme da zaboravi da je i seksualno biće te da ima neke potrebe jer će tako biti spremniji da „odgovori“ kad mu se pojavi mogućnost za vezu u životu.
Budite iskreni prema sebi, razmislite o tome šta vas uzbuđuje i šta želite da doživite i potražite to, bez obzira da li ste u vezi ili ne. Nema ničeg lošeg ni u avanturi koju ćete doživeti s osobom koju upoznate na putu.
Veličina brine i nju i njega
I žene i muškarci muče se sličnom vrstom razmišljanja: „možda mi je prevelik(a), možda izgleda premala (premali), možda bi trebalo da je/ga obrijem…“. Kako god bilo, nemojte skrivati taj deo tela pred partnerom jer – nije važno. Sve vagine su različite, ali muškarcima je taj deo našeg tela uvek lep i poželjan.
Isto je i sa ženama i muškim polnim organima. U brojnim istraživanjima o tome šta muškarci i žene vole kad su u pitanju genitalije partnera, pokazalo se da nema baš nikakvog pravila i da će većina žena, na primer, više uživati s partnerom koji ima manji penis nego s onim koji je prilično „obdaren“.
Ako umirete za tim da isprobate nešto novo u krevetu, nemojte oklevati. Većina žena odustaje zato što im je neprijatno da partneru predlože novu pozu ili novi pokret, između ostalog i zato što se boje da to neće ispasti dobro, nego smešno. Razumljivo, ali koga briga ako vam zapne noga, ako ne izvedete pozu dobro, ako vam stomak malo visi ili ako padnete na zadnjicu, ako se pokaže da je to bio pun pogodak i da je užitak vrhunski. Slobodno se izrazite i uživajte u tome.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com